脚背的扭伤如果出现了骨折，说明扭伤的程度非常严重，骨折的特点是出现了畸形以及活动的受限，如果脚背扭伤以后出现了明显的局部畸形的状态，可能提示有骨折的出现。最常见的骨折其实是撕脱性骨折，这种骨折其实和软组织损伤以及韧带的损伤，没有特别明确的区别，在这种时候判断起来就比较困难，如果是大的骨折，相对比较容易的就可以做出判断，比如脚的畸形状态已经非常明显了，这个时候可以判断是一种相对比较大的骨折，骨折可能比较严重。 对于撕脱性骨折，一般来说最直观的判断方法就是照一个X线片，在X线下看看有没有骨头损伤的表现，对于撕脱性骨折，虽然它的名字有骨折两个字，但其实它的治疗原则和韧带损伤以及其他软组织损伤是相通的，都是做局部的制动、休息、抬高、加压以及冷敷。对于大的骨折，根据骨折的情况不同，可能所选择的治疗方式也是不一样的。

尾骨和骶骨区域疼痛最主要的原因是因为外伤，一般所说的坐个屁墩或者被东西铬到，都有可能造成这个部位的损伤。对于女性来说，如果之前有过外伤的情况，一般来说会在孕产期，比如在怀孕的时候，尤其在相对比较大月份的时候，会加重外伤所造成的症状，使疼痛的程度加重。 它的原因是骶骨和尾骨周围这个部位的肌肉比较少，主要都是一些比较强韧的韧带结构，如果出现了外伤以后，这些韧带结构的血液供应并不是非常的丰富，它所需要康复的时间非常长，有的时候会造成迁延不愈的疼痛表现。对于女性来说，如果正巧在孕产期，身体的激素水平会发生变化，以及一些生理的曲度也会发生变化，这个时候造成对局部压力过大或者局部的稳定性更差，都会加重这些疼痛。 骶尾部的疼痛的确会比较长时间的困扰一些患者，如果长时间的疼痛，还是建议到专业的康复科，做一些康复以及理疗，或者冲击波的治疗，来缓解这些疼痛。

一侧屁股和腿疼最常见的原因就是腰椎间盘的膨出、突出或者脱出所造成的神经压迫，在这种神经压迫的情况下，有可能腰部并没有明确的不舒服的感觉，只是感觉到臀部和大腿或者小腿出现了放射性的疼痛或者酸胀或者憋胀的感觉，这个时候有可能就提示腰椎的间盘向一侧有压迫神经的状态。 通常这种腿部的疼痛不伴随腰部的疼痛，首先要排除是不是腰的来源所造成的，一般首先在临床上做一些体格的检查，比如直腿抬高试验，看能不能诱发或者使症状加重。另外，做一些腰椎的影像学检查，比如像腰椎的核磁，可以更明确的看到腰椎的状态，它的曲度以及间盘的状态。如果出现了明确的压迫情况，可能就提示出现这种疼痛的原因，当然也有一些外周神经的压迫，也可能会造成局部臀部和腿部的疼痛，一般来说可以通过B超来进行神经系统的检查来看看有没有卡压的部位，来进行具体的鉴别。

如果在嘴巴张不大的时候就出现了脸颊的骨头疼痛，一般提示出现了颞下颌关节的病变，而且这种病变的程度可能会比较重。因为颞下颌关节一般是在嘴张的比较大或者长时间的咀嚼以后，出现了疼痛，但是随着疾病的进展，在张口的幅度变小或者轻度的咀嚼力量以后也出现了疼痛，说明这个疾病也是在进展。对于颞下颌关节的评估，有可能是关节的增生，一些骨赘的形成，或者是关节的一些错位或者脱位，都有可能会造成局部的严重疼痛。 对于这种治疗，首先是以对症治疗为主，延缓疾病的进展，缓解局部的症状，以及改变自己的舒适度。对于颞下颌关节，如果保守治疗无效，可能会需要通过一些物理治疗的方式或者通过手术治疗的方法，对于这些骨赘可能进行一些切除，对于脱位的关节进行复位，这都是治疗颞下颌关节主要的方法。

女性在睡觉的时候出现腿部的抽筋，有可能是骨质疏松的或者骨量减少的一种提示，对于女性，骨量丢失的时间点比男性要提前，尤其在一些生理的特殊阶段，比如像孕产期，或者所说的产后哺乳期，对于整体的骨量都是有一些影响的。这个时候如果腿出现了抽筋，可能提示骨质有些流失，因为钙离子在血液中浓度的降低会造成肌肉的痉挛，这个时候可以查一下骨密度或者做一些相关的抽血检查，来看血液之中这些指标是否正常，以及骨骼的状态是否正常。 如果出现了频繁的抽筋，可能提示整体的血液中钙离子浓度持续处于一个偏低的状态，在补充钙剂以后，如果没有有效的缓解，可能需要到专门的内科科室，内分泌科或者风湿免疫科，来进行更详细的检查。如果口服了钙剂，觉得抽筋的症状有缓解，基本上就可以提示这种治疗是有效的，就可以继续的持续补充钙。

落枕是一个特别常见的一种造成颈部、背部疼痛的原因，出现了落枕以后，首先看症状的程度怎么样，如果症状比较严重，一般会建议患者口服一些止疼和让肌肉放松的药物，这是缓解疼痛最有效的方法。如果疼痛并不是很剧烈，只是觉得在活动的时候有明显的限制或者不舒服的感觉，可能也暂时不用这种药物，可以配合一些热敷、理疗以及局部的拉伸来进行症状的缓解。 对于落枕，一般来说都是累及到一侧的颈部，但是整体颈部的肌肉协调性也是受到了明显的影响。在平时生活以及工作的时候要尽量避免颈部向各个方向的活动，不只是造成疼痛的这一侧，对于健侧来说，也尽量减少它的活动度，这样可以更快的让落枕的症状消失，如果对于相对比较严重的症状出现，一定要口服一些药物或者外用一些止疼的药物，不然这种疼痛会持续相对比较长的时间，对生活和工作都会造成比较多的困扰。

单个手指出现的肿胀和疼痛最有效的消肿和止疼的方法就是局部的制动，以及如果肿胀的比较明显，用冷敷的方法进行对症的处理。单个手指可以出现在食指或者小指是最常见的肿胀出现部位，一般来说多半提示之前有一些轻微的损伤或者扭伤以及一些慢性的劳损，但是肿胀这种症状一般会突然的出现，出现以后，在弯曲手指各个关节的时候都会感觉到明显的障碍，以及弯曲的时候会诱发出这样的疼痛。另外，肿胀会伴随一些发热的表现，这都是非常常见的情况。 要是控制这个症状，就要避免使症状加重的这些原因，不要过多的活动手指，如果有条件，可以用一个木板或者用一个小的绷带或者一个指套，把手指进行制动，让它更加的稳定，让手指更好的休息。如果出现了皮温的增高，可以配合一些冷敷，间断的冷敷可以有效的使肿胀消退。

脚踝走路的时候疼，常见的原因就是踝关节的关节炎表现，或者说叫关节的退变，这个一般来说常见于中老年这些患者，在这些患者年轻的时候，可能会经历一些或者很多次的踝关节扭伤，逐渐出现了踝关节不稳定的情况，这种踝关节的不稳定就造成了软骨逐渐的磨损加重，随着年龄的增长，软骨的退变越来越重，在走路的时候可能就会出现这种疼痛，但是疼痛刚开始出现的时候，一般来说程度并不会很重。 另外，体征也不会很明显，除了局部的疼痛，可能肿胀以及皮肤的发热表现都不是很突出，而且在走路的时候可以诱发，休息的时候可以缓解，如果在劳累的时候，症状有可能会加重，这些一般来说是关节炎的表现。 当然也有一些是软组织的损伤，比如是韧带的一些损伤或者慢性的踝关节不稳定，也可能会出现走路时候的疼痛，但一般来说这些疼痛都提示慢性的损伤，急性的损伤一般会出现明确的肿胀，另外，踝关节周围的一些软骨损伤，也有可能会出现慢性的疼痛，并不伴随肿胀。

右侧的肋骨下是和腹肌的一些连接部位，这个部位的压痛提示局部的一些损伤或者炎症的表现，在右侧的肋骨下方是一个相对比较薄弱的部位，有的时候出现一些微小的损伤，但是当时可能没有症状，这个损伤会逐渐的加重，随着平时生活的活动、动作所增加，这个损伤的表现也会更加的突出，在肋骨下缘还是和腹肌所连接的部位，有的时候是一些突然的扭伤，也有可能会造成局部的疼痛。 在肋骨的下方会有肋软骨的结构，如果出现了类似于肋软骨炎的这种表现，也可能会出现局部的疼痛，疼痛的时间有可能会持续几个礼拜或者几个月，但是疼痛一般来说和平时呼吸、打喷嚏或者伸懒腰有关系，当然，如果出现了局部的疼痛，通过手的按压也是会诱发出这种疼痛的，或者也可以使这种疼痛加重。 所疼痛的原因不同，就决定了疼痛所维持的时间是不一样的，对于损伤来说，可能三周四周疼痛就缓解了，但是对于一些肋软骨炎，可能会伴随一段时间，有的需要用药物或者理疗的方式来延缓症状。