丝瓜和西红柿能一起吃吗
2021-06-28
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丝瓜与西红柿都是人们经常吃的蔬菜,两种蔬菜营养丰富,味道鲜美。丝瓜与西红柿能一起吃吗,回答是肯定的。丝瓜味甘、性凉,有清热化痰、解毒的功效,西红柿也是味甘、性凉。有清热、止咳、凉血、健胃消食、补血与增加食欲的功效。

丝瓜与西红柿一起食用,可以相辅相成,而且颜色搭配好看,让人们更加有食欲。丝瓜含有维生素C,还可以防止坏血病,而且丝瓜还含有维生素B,对儿童、老年人的大脑发育有促进作用。西红柿含有多种丰富的维生素B1、B2、维生素C、番茄红素等。丝瓜与西红柿营养成分不相克,但是丝瓜与西红柿都属于寒性食物,建议不要过多食用,否则会对肠道有一定的影响。

以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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