无花果味道酸酸甜甜的，很受人们的喜欢。

无花果食用价值很大，属于低热量的水果，它还是纯天然减肥的保健水果。无花果含有较多的果糖，含有多种维生素，有助于抗衰老，增强抵抗力，并有抗癌的作用。

但是有些人群是不能食用无花果的，脂肪肝患者不能吃，由于无花果含有大量的油脂，而脂肪肝患者要控制油脂的摄入，有腹泻的患者不能吃无花果，许多人群认为无花果可以治疗腹泻，可食用了无花果后却会加重腹泻。寒性胃病患者，肠胃不好的人群是禁忌的。无花果性寒，对于寒性胃病患者食用无花果会造成疾病的加重。

无花果的好处很多，但是在食用前，一定要了解自己的身体状况，避免造成病情加重。