鸡蛋含有大量的维生素、矿物质与高生物价的蛋白质，是人们经常食用的食品。鸡蛋的蛋白质仅次于母乳，一个鸡蛋的热量，相当于半杯牛奶，是人们理想的营养库。香蕉是热带水果，含有丰富的糖分、蛋白质、维生素以及膳食纤维等多种营养，对人体有许多益处。

那么，鸡蛋与香蕉可以同时食用吗？鸡蛋与香蕉可以同时食用，两者没有反应。香蕉可以提供糖类、膳食纤维。鸡蛋能够提供优质蛋白质，3构成碳水化合物、膳食纤维与蛋白质加上脂肪，达到了膳食平衡。这两种食物都有益于身体健康。所要注意的是，鸡蛋一定要煮熟后食用，而且最好先吃鸡蛋，再吃香蕉，因为香蕉不要空腹吃，这样对肠胃比较好，还要注意不要过多的食用。