红酒是由优质葡萄发酵酿制而成，适量饮用红酒的确对身体有益。

有的人说喝红酒可以减肥，也有些人说喝红酒会发胖，这个问题尤其是女士们是非常关心的问题，其实少量饮用红酒与肥胖没有关系，好的红酒完全由葡萄酿制的，味道甘酸，不会含添加剂，选择正规厂家生产的红酒，饮用了不会发胖。

如果大量饮用红酒，尤其是睡前大量饮用红酒，会使人发胖，过量饮用红酒，影响人体肠胃正常吸收营养物质，并影响胰腺正常发挥作用，各类脂类物质、糖类物质、蛋白物质难以吸收，堆积人体内，对机体造成伤害，导致肥胖。

再次建议要选择较低热量，含糖量少的，酒精低的红酒为佳。