糖尿病人能喝牛奶，可以喝低脂和脱脂牛奶，这些牛奶里面含有糖分比较少，不会导致血糖升高。

糖尿病患者经常喝牛奶能增强抵抗力和免疫力，还有补钙的效果，里面含有的蛋白质比较丰富，对体内血糖高的症状有缓解作用。糖尿病患者可以多吃一些粗粮和富含膳食纤维的食物，能促进胃肠道的蠕动。

因为身体过度肥胖的人也会有糖尿病表现，所以这些食物能起到减肥效果，患者可以在医生的指导下服用降糖药物治疗，平时多外出运动，制定规律的生活作息，也能增强体质，对体内血糖升高引起的并发症有明显的抑制作用，糖尿病患者还要每天空腹时测量血糖了解病情变化。