促进女性雌性激素分泌、护肤、治疗痛经。 维生素E能够促进女性雌性激素的分泌，提高生育能力，预防流产，因此常常用于妇科。 维生素E是一种脂溶性的维生素，它的水解产物是生育酚，为最主要的抗氧化剂之一，它多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，而不溶于水，对热、酸比较稳定，对碱不稳定，对氧敏感。 在临床上，维生素E还有以下几方面的作用： 一、作为生育酚，它可以促进性激素的分泌，能够使男子精子活力和数量增加，使女子雌性激素浓度增高，从而提高人的生育能力并且预防流产，治疗男性不育症。 二、用于治疗痛经。用维生素E防治痛经，具有明显的疗效。 三、治疗口腔溃疡。用维生素E涂抹于溃疡面上，可以缓解疼痛，促进创面的愈合。 四、护肤作用。由于维生素E能够渗透至皮肤内部，而发挥它的润肤作用，防止紫外线的侵蚀，因此它具有护肤的作用。 五、还可以防治痔疮。内服维生素E可以治疗痔疮，达到一定的疗效。那么临床上可以用于治疗多年顽固性的痔疮。 六、还可以用于更年期综合征以及美容方面，内服有一定的作用。

枸杞是人们日常生活中常用的药食同源的保健品，从颜色上来分，可分为黑枸杞和红枸杞，那么它们两者的功效、主治，基本上是一样的，都是性平、味甘，主要入肾经、肝经。 枸杞主要用于治疗补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。另外，对于治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴遗精等问题，枸杞也是有很不错的治疗功效。 那么两者主要的区别在于红枸杞价廉物美，被广泛用于日常生活中的保健和入药。按照中医理论，使用配伍入药的主要是红枸杞，对于免疫功能低下，尤其是久病、体弱多病或者是肿瘤类的患者，适当的用黑枸杞，好处更多一点。 那么从性价比上来说，红枸杞更加物美价廉，能够滋补肝肾之阴，补肝阴，养肝经和滋补肝肾作用。而黑枸杞它大多是野生的，产量比较少，因此它的价格往往要高很多。

主治腰骶部疾病。 八髎穴是针灸临床上常用的穴位，它不是一个穴位，而是一组穴位，因此合称叫八髎穴，它的部位是在腰骶处，人体的一些骨缝或者有深孔的部位，称为髎。腰骶上的八髎穴就位于腰骶的骶骨两侧，左边有四个，右边有四个，因此称作八髎穴，一共有八个点，分为上髎穴、次髎穴、中髎穴以及下髎穴。 八髎是支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人体一身的气血的总开关，因此应该保持畅达无阻。 那么按摩八髎穴位的好处和作用是什么呢？ 一、主治腰骶部的疾病。在临床上多用于治疗，如妇女的月经不调、小腹胀痛、盆腔炎，以及各种原因引起的小便不利、排尿障碍等病症。二、治疗人体下半身的疾病，特别是泌尿生殖系统方面的疾病，临床上具体的用于治疗下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、下肢行走不利。三、作为保健作用。经常按摩腰骶的八髎穴，可以促进腰部的气血通畅，缓解腰部的肌肉酸痛、麻木等症状，具有明显的疗效，对老年人的保健具有关键的作用和意义。

护肤、止血止痛。 凡士林的学名叫石油脂，最早是由发明家罗伯特在1859年的时候，在石油中提炼出来的一个副产品，是一种油脂状的石油产品，按照需要的不同，掺和不同量的高中粘度的润滑油，它是白色或者是棕黄色带有矿物油气味的液体。按照其使用要求的不同，可以分为普通的凡士林或者是化妆用的凡士林，以及医药用的凡士林、工业用凡士林，和电容器凡士林等等。 那么它主要的作用有以下几方面： 一、作为润滑剂或者是绝缘剂，或者是化妆品以及药用油膏的添加剂，这是日常生活和工业常用的主要的方面。 二、用于防锈和作为防水剂。在做防水薄膜的时候，可以用凡士林和桐油调和好，擦在要做防水的物件的表面，干了之后反复涂抹两到三次，就可以形成一层防水膜。 三、护肤作用。凡士林是属于广谱的护肤品，由于它的油脂成分被广泛的用于涂抹皮肤，因此常常用作保护皮肤和护唇。 四、止血止痛的作用。凡士林可以缓和流鼻血的症状。另外，在小伤口上涂抹凡士林，可以起到止血的作用，轻微的烫伤可以涂抹凡士林，能够减缓疼痛的症状。 五、预防婴幼儿皮肤湿疹，将凡士林涂在婴幼儿的臀部上来预防尿布疹，效果好，而且极少有过敏的现象。

补血滋阴。 熟地黄是中医临床上非常常用的滋补制品，属于补虚药品，那么它的性味是甘、微温，入心经、肝经、肾经，具有补血滋阴的功效，但是它极少单独的使用，常常与其他的补益类中药配伍使用，以便取得更好的疗效。 在临床上常常应用在这几方面： 一、用于治疗血虚所导致的各种证候，常常与当归、白芍等配伍使用，例如著名的四物汤成分里就有熟地。 二、滋补肝肾，由于肝肾阴虚导致的耳鸣、眩晕、腰膝酸软、盗汗、遗精等等，以及消渴等症，都可以用熟地黄来治疗，常常是与山茱萸、山药等配伍使用。如果是属于阴虚火旺或者是骨蒸潮热的症状，那么就与龟板、知母等滋阴的药物配合使用。 在临床上值得注意的是，熟地黄滋腻滞脾，会妨碍脾胃的消化功能，因此，对于脾胃虚弱或者是脾虚少食，以及腹满便溏的人群是不宜使用的。因此使用熟地的时候，应该在医务人员，尤其是中医生的指导下使用。

补肾固精、润肺定咳、润肠通便、益智。 核桃仁也是人们日常生活中，常见的药食同源的食品。从中医角度来说，核桃味甘性温，入肾经、肺经、大肠经，可以补肾固精，强腰，润肺定咳，润肠通便，临床上常常用于治疗内、外、妇、儿、伤、泌尿、皮肤科等方面的疾病。 那么它具体的功效表现在以下几个方面： 一、补肺益肾。常常用于治疗肺肾两虚，久咳痰喘的慢性支气管炎，咳喘、肺气肿等等这些疾病，对于慢性支气管炎和哮喘病的患者可以有明显的疗效。 二、补肾益智。核桃对大脑神经有滋养作用，可以作为神经衰弱的人群的辅助治疗剂。 三、驱虫作用。由于核桃油可以用作缓下剂，因此临床上常常可以用作驱除绦虫。 四、补益肾阳。一般是用核桃隔，即分心木，与芡实、薏米同用，还可以治疗因肾虚导致的，小便频数、遗精、阳痿等等。 五、核桃油还含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。 六、外用的时候可以用于治疗皮肤病，比如说冻疮、腋臭等。 七、润肠通便。由于它富含油脂，能够促进肠蠕动，因此它有润肠通便的作用。

利咽润肺、舒肝和胃、敛疮生肌。 中药木蝴蝶性味与归经是味苦、甘凉，归肺经、肝经和胃经，主要的功效是利咽润肺，舒肝和胃，敛疮生肌。 在临床上，中药木蝴蝶的功效和作用主要表现在以下几个方面： 一、清热利咽。由于本品苦甘寒凉，因此用于治疗肺热咳嗽、音哑、喉咙肿痛、扁桃体炎，以及慢性咽炎、声带息肉等等，既能清肺热，又可以利咽喉，是治疗咽喉肿痛的常用药。 二、清热利湿。主要用于治疗传染性的肝炎和膀胱炎。 三、疏肝止痛。用于治疗肝胃气痛，在治疗肝胃不和，胃部疼痛，肝胃气痛，胸胁胀痛，可以单用本品研磨，酒调后服用。 四、治疗消化道疾病。可以用于治疗胃和十二指肠球部溃疡等疾病，因此木蝴蝶在中医临床上是一个非常常用的中草药。

润肺平喘、保护心脑血管、保肝护肝。 由于生活水平的日益提高，灵芝孢子粉已经被人们日常用作保健品。灵芝孢子粉是从灵芝发育后期释放出来的成熟种子,是灵芝菌盖上那层厚厚的像灰尘一样的粉末。灵芝孢子粉被采集以后，再经过进一步的加工破壁，就可以食用了。自然环境下，灵芝孢子粉很难收集，目前都是专业种植。 孢子粉有哪些功效与作用呢？ 一、抗癌。由于灵芝孢子粉含有丰富的灵芝多糖、多肽，以及微量元素等等，它可以抑制癌细胞的生殖、分裂、增长，延缓恶性肿瘤的生长。如果经济条件允许的话，建议癌症病人在放疗、化疗的过程中，适当的配合服用灵芝孢子粉，可以减轻治疗的副作用。 二、润肺平喘。灵芝孢子粉中的灵芝碱、灵芝酸等成分，能够有效的抑制组织胺的释放，具有止咳化痰的功效，慢性支气管炎或者是慢性肺炎的患者是比较适合服用的。 三、保护心脑血管。由于灵芝孢子粉，它能够有效的扩张血管，促进血液循环，因此它具有降血脂、降血糖的功效，同时能够增加心肌的供氧量，改善动脉硬化。 四、保肝护肝。由于灵芝孢子粉中的灵芝酸，能够促进肝细胞的再生，促进代谢，改善肝功能，具有保肝护肝的作用。 五、提高免疫力。灵芝孢子粉还可以促进诱导干扰素的生成，提高细胞和体液的免疫力，从而提高人体抗病的能力。 六、改善神经衰弱。灵芝孢子粉所含的微量元素，可以直接作用于大脑神经，对于兴奋大脑中枢神经有很好的作用。因此，它对中枢神经有较好的调节作用。 七、抗衰老。灵芝孢子粉中的灵芝酸、灵芝碱、多糖、多肽等等，能够促进核酸和蛋白质的合成，有效地清除体内所产生的自由基，可以抗衰老，延年益寿。 灵芝孢子粉有禁忌，主要是表现在： 一、手术前后一周的病人是不适合用的，因为灵芝孢子粉它有抗凝作用； 二、对灵芝过敏者也不适合服用。

帮助消化、治疗腹泻、防衰老。 苹果和山楂都是日常生活中常见的新鲜水果，山楂又名红果，具有助消化，健胃消食，活血化瘀，收敛止痢的作用。由于山楂果是新鲜的，不容易储存，所以人们常常将山楂果切成片晾晒，以便长期保存。 山楂果最普遍的操作方法就是泡水喝，与苹果搭配是一个很好的选择。 那么苹果山楂茶的作用有哪些呢？ 一、可以帮助消化。苹果山楂水中有多种多样的酸碱性成分和一些膳食纤维素，这种物质进入到人体以后，可以加速胃肠的蠕动，帮助消化，比较适合那些消化不良的群体服用。 二、治疗腹泻。山楂苹果水对腹泻有非常好的医治疗效，由于苹果有一定的收敛性功效，它能够减缓或者是减轻腹泻的症状。而山楂含有一些纯天然的抑菌成分，能够清除人体肠道内的病原菌，对减轻腹泻和腹痛有着明显的作用。 三、能够防衰老。由于苹果山楂水含有一些纯天然的黄酮类的化学物、多糖类成分，以及丰富的维他命C和胡萝卜素，因此它能够迅速的被人体消化吸收，抑制氧自由基的转化。因此饮用苹果山楂水有很好的抗衰老的功效。