苹果山楂水的功效
2020-09-26
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帮助消化、治疗腹泻、防衰老。

苹果和山楂都是日常生活中常见的新鲜水果,山楂又名红果,具有助消化,健胃消食,活血化瘀,收敛止痢的作用。由于山楂果是新鲜的,不容易储存,所以人们常常将山楂果切成片晾晒,以便长期保存。

山楂果最普遍的操作方法就是泡水喝,与苹果搭配是一个很好的选择。

那么苹果山楂茶的作用有哪些呢?

一、可以帮助消化。苹果山楂水中有多种多样的酸碱性成分和一些膳食纤维素,这种物质进入到人体以后,可以加速胃肠的蠕动,帮助消化,比较适合那些消化不良的群体服用。

二、治疗腹泻。山楂苹果水对腹泻有非常好的医治疗效,由于苹果有一定的收敛性功效,它能够减缓或者是减轻腹泻的症状。而山楂含有一些纯天然的抑菌成分,能够清除人体肠道内的病原菌,对减轻腹泻和腹痛有着明显的作用。

三、能够防衰老。由于苹果山楂水含有一些纯天然的黄酮类的化学物、多糖类成分,以及丰富的维他命C和胡萝卜素,因此它能够迅速的被人体消化吸收,抑制氧自由基的转化。因此饮用苹果山楂水有很好的抗衰老的功效。

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