安神补脑液可以治疗失眠，安神补脑液属于一种中成药物，具有安神助眠的功效，也能够对植物神经功能紊乱起到调节作用，可在一定程度上帮助缓解失眠。但引起失眠的原因是比较多的，并不是所有原因导致的失眠通过服用安神补脑液都能够得到缓解。如果是严重的失眠，单纯的服用安神补脑液效果并不是很好，还需要由医生指导应用劳拉西泮、地西伴、右左匹克隆等安眠药物。

脑供血不足造成的失眠，患者首先要改善脑供血，可以通过饮食、运动以及药物治疗的方式改善脑部供血。在饮食上，要多吃新鲜的蔬菜，水果，粗粮和优质蛋白。此外，要积极的进行户外有氧运动，包括跑、跳绳、游泳等等。药物治疗方面，主要是给予扩血管以及抗动脉硬化的药物，包括氟桂利嗪，倍他司汀，阿斯匹林，瑞舒伐他汀等等。一些失眠症状严重的患者，还可以给予少量的镇静安眠药对症治疗。

严重失眠的患者需要在短期内，服用小剂量的镇静安眠药以改善失眠的症状，临床上常用的药物包括佐匹克隆，右佐匹克隆，扎来普隆，阿普唑仑等等。在失眠的症状得到改善后，应当逐渐的减量直至停药，并通过饮食和生活方式的调整保证良好的睡眠质量。饮食上，要多吃蔬菜和水果，少吃油腻的食物。同时要积极的进行跑步，跳绳，游泳等户外有氧运动。

大部分失眠的患者是可以吃安眠药的。但是服用安眠药一定要在医生的指导下，一般建议间断小剂量的服用安眠药，以免造成不良反应和宿醉现象。但是，一些老年患者或者存在呼吸系统疾病的患者，是不建议服用安眠药的，因为安眠药有可能加重呼吸困难，从而导致呼吸衰竭。这类患者可以通过饮食和生活方式的调整来改善睡眠，比如在睡前服用牛奶、蜂蜜水等饮品促进入睡。

老年人失眠的原因主要包括神经衰弱，植物神经功能紊乱，以及一些疾病的影响。影响睡眠的疾病主要包括睡眠呼吸暂停综合征，脑血管病，帕金森病，慢性肿瘤，心肺功能不全，肝肾功能不全等。

老年人出现失眠的症状时，首先应当积极的治疗导致失眠的原发病因，包括治疗基础疾病以及调整心理状态。同时可以服用谷维素，维生素B1，佐匹克隆等药物，调节植物神经功能，改善睡眠。

谷维素是可以治疗失眠的。谷维素具有调节植物神经功能，抗焦虑，改善睡眠的作用，常常单独或与其他药物联合使用治疗失眠症的患者。而且长期服用谷维素一般没有明显的不良反应，因此临床应用较为广泛。在临床上，常常将谷维素与佐匹克隆、右佐匹克隆、维生素B1、氟哌噻吨美利曲辛等药物治疗入睡困难、早醒、多梦以及焦虑抑郁的患者。

失眠有可能是由于不良的睡眠习惯，寝具不舒适，睡眠环境脏乱、嘈杂，不良的情绪和心理因素，以及躯体疾病的影响，比如经常熬夜，睡眠不规律或者频繁更换睡眠环境，以及患有焦虑、抑郁、偏头痛、高血压的人群，就非常容易出现失眠的症状。

这类患者首先需要养成好的睡眠习惯，保证良好的睡眠环境，同时要积极的处理各种不良的心理和情绪疾病，以及躯体疾病。

失眠的原因有很多，包括生理，心理，环境因素，躯体疾病以及一些药物因素的影响，比如患有焦虑抑郁情绪、神经官能症的患者容易出现失眠的症状。而患有慢性心肺功能不全、睡呼吸暂停综合征的患者也容易造成失眠。此外，如果患者服用激素以及一些中枢兴奋剂等药物，也容易导致患者失眠。因此，需要结合患者具体情况分析失眠的原因，并给予针对性的治疗。

睡眠不好会带来很多问题，失眠的病人非常痛苦，失眠的病人非常多，改善睡眠迫切需要。

第一，要早点休息，按时休息，建议11点以前要睡觉，枕头边上可以放一些薰衣草帮助入眠。

第二，经常用小米百合莲子桂圆等煮汤喝。

第三，辩证用方中药酸枣仁汤、天王补心丹、半夏秫米汤等方剂。

第四，可以针灸按摩足三里三阴交等穴位。

第五，建议晚上吃东西不能过饱，胃不和则卧不安。

失眠手心发热考虑是阴虚内热造成的，多见于更年期女性和阴虚血少的病人。中医认为津血不足，阴虚阳亢，虚热内生，热扰心神出现失眠，阴虚阳热浮越于外出现手心发热甚至面红出汗。治疗要滋阴养血，清热安眠，可以用山茱萸、知母、黄柏等药物治疗，也可以食物养血生津，如百合、山药、花生米、小米等食材煮稀饭喝，也可以经常用玫瑰花枸杞泡水喝缓解症状。