石斛主要的禁忌人群有以下几种： 第一是体内湿热较重的人群，因为石斛有温热的特性，对于湿热体质的患者来说，过多的服用石斛是不利于人体的身体健康。 第二体内湿气较重的人群，由于石斛有助湿敛湿的功效，所以痰湿较重的人群，最好少服石斛。 第三在孕妇及月经期间不宜服用石斛，可能会影响到月经周期以及胎儿。 第四在感冒期间不宜服用石斛，因为石斛有温补收敛的功效，会影响到病邪的排除，影响到疾病的恢复。 在服用石斛时要避免服用白萝卜，以及带有泻下作用的中药材，也要避免服用清热解毒，以及疏风散寒作用的中药材。

蒲公英加枸杞的主要功效是清热解毒、散结消肿、益肝肾、明目、抗衰老，其主要的作用有以下几个方面： 可以补肝肾，清热解毒，既可以扶正，又可以治疗各类的热症、痛症，比如说咽喉肿痛、腮腺炎、尿路感染、乳腺炎、皮肤湿疹，在治疗炎症和抗炎的同时，有提高机体抗病能力的作用。 第二是有明目、补肝肾、抗衰老的作用，两者结合可以更好的发挥补益肝肾、明目的作用，可以治疗肝肾不足所引起的头晕耳鸣、视物模糊、遗精阳痿、腰膝酸软、糖尿病等病症。 第三，两者结合可以有更好的抗氧化、抗衰老以及美容养颜等功效。

虫草花性味偏温，归于肺及肾两经，主要的功效是补益肝肾、止血、化痰，可以用于治疗肝肾不足、精血亏虚，所引起的头晕耳鸣、健忘、失眠、腰膝酸痛、阳痿早泄、肺虚咳喘等等病症。 其主要的功效有以下几个方面： 一、可以提高人体的免疫力，可以增强抗氧化作用，增强人体抗病能力，有很好的抗病毒、抗细菌的作用。 第二、有调节心脏功能的作用，也可以促进心脏供血，有安神益智的作用，可以治疗失眠、心悸、健忘等病症。 第三可以调节呼吸功能，可以促进肺功能的增强，有补肺润肺的作用。第四有延年益寿、美容养颜的作用，有实火或阴虚火旺的，还是要慎用，以防上火。

中药石膏的功效主要是清热泻火、除烦止渴，主要的功效分为以下几个方面： 第一是可以清热泻火，用于治疗各类的外感热症，或者内热病症，有很好的解肌退热、除烦止渴的功效，用于治疗温热病、肺热咳喘、胃火上炎所引起的头痛、牙痛以及口舌生疮，还可以治疗各类的痈肿疮毒，疮口久不敛口以及各类的烫伤。 第二石膏有清热除烦的作用，可以用于治疗各种心烦、口渴、失眠、神昏、发狂等等神志症状。 第三石膏外用可以有很好的促进创面愈合，有收敛生肌的作用，因为石膏性偏寒凉，对于脾胃虚寒的患者是忌服的。

陈皮和山楂泡水主要功效是健脾理气、益胃、燥湿化痰，还有消食化积、通络止痛的作用，主要的功效表现为以下几个方面： 第一是有很好的健脾开胃、消食的作用，陈皮有理气健脾的作用，山楂有消食消积的作用，两者结合，健脾消食的作用更加出色，可以治疗由于脾胃虚弱所引起的腹胀、纳差、消化不良、便秘等等病症。 第二是有通络活血的作用，可以疏通血管，起到很好的活血化瘀的作用，有降血脂、降血糖、降血压的功效，可以预防心脑血管疾病的发生。 第三两者相结合一起泡水，有很好的养生、抗衰老、抗氧化的作用，也有美容养颜的功效。

党参、当归、黄芪一起吃的功效，主要有补肝肾、健脾益胃、强筋骨、益气血、活血通络、固表止汗，具体的功效有以下几个方面： 一是可以健脾益气，治疗由于脾胃亏虚所引起的纳差、腹胀、便秘、腹泻等等病症。 第二可以补益气血，治疗由于气血亏虚所引起的头晕耳鸣、面色无华、全身乏力等等病症。 第三可以补肝肾、强筋骨，治疗肝肾不足引起的腰膝酸软、腰膝酸痛、月经不调等等病症。 第四可以固表止汗，用于治疗自汗、盗汗等病。 第五是有很好的活血、通络止痛的作用，可以用于治疗各类跌打损伤、腰痛、肢体麻木、疼痛。 第六有补心血的作用，可以用于治疗宁心安神，治疗失眠、心悸等等病症。

红枣姜茶主要的功效有以下几个方面： 第一，红枣有补气健脾的作用，而生姜有健脾开胃、温中化痰的作用，两者泡茶喝可以健脾益胃，治疗脾胃虚弱引起的纳差、便溏、腹泻、呕吐、腹胀等症状。 第二，红枣姜茶有补气养血的作用，可以用于治疗因气血亏虚所引起的头晕耳鸣、面色无华等等病症。 第三，有养心安神的作用，可以治疗心神不安、失眠多梦、遗精等病症。 第四、红枣姜茶含有提高免疫力的功效，可以抗衰老、美容养颜、抗氧化。 第五、红枣姜茶有散寒的作用，可以散寒祛风，治疗风寒型感冒所引起的怕冷、头痛、纳差、头晕等病症。 第六、女性喝红枣姜茶有很好的调理月经的作用，可以治疗闭经、痛经、月经量少等等。

金银花主要的功效是清热解毒、疏风清热，用金银花洗澡，有很好的清热解毒的作用，主要有以下几个方面： 第一，是用金银花泡澡，可以清热利咽，可以用于治疗流感以及咽喉肿痛、暑热、中暑等现象，还可以缓解牙痛、扁桃体炎等等症状。 第二，用金银花泡澡，有很好的抗细菌、抗病毒的作用，对于各类病毒和细菌感染，用金银花泡澡都有一定的治疗作用，特别像是皮肤性的湿疹、皮疹、脚气等等。 第三，是有很好的解毒消肿的作用，可以用于治疗痈肿疮毒以及皮肤疔疮等等。 第四，用金银花泡澡有疏风散邪的作用，对于风热感冒、风热头痛、心烦失眠、口干舌燥都有一定的治疗作用，因为金银花性偏寒凉，对于脾胃虚弱的人群不宜大量服用金银花。

牛膝的主要功效是滋补肝肾、强筋健骨，还可以破血、活血、行瘀止痛，主要作用有以下几个方面： 第一是可以补益肝肾，强筋健骨，可以治疗因为肝肾亏虚所引起的筋骨酸痛、腰膝酸软、腰膝疼痛以及风湿关节痹痛。 第二有很好的止痛作用，可以用于治疗跌打损伤、筋骨损伤。 第三有很好的活血通络的作用，可以用于治疗月经不调、闭经、痛经等病症。 第四有降压的作用，可以扩张血管用于降血压，对高血压有一定的治疗作用。 第五是有利尿的作用，可以用于治疗水肿、小便不利等病症。 第六有引火下行的作用，可以治疗虚火上炎，引起的牙龈疼痛、面痛等病症。