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济南市中西医结合医院
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张应鹏 主治医师
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髂骨后上方疼怎么回事
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01:09
41.18万
髂骨后上方疼痛最常见的原因是由于骶髂关节炎引起的,引起骶髂关节炎最常见的疾病是强直性脊柱炎,首先建议患者通过抽血和拍片等方式进行明确诊断。对于诊断明确的,可以通过口服非甾体类抗炎药消炎镇痛,如布洛芬、尼美舒利等。也可以口服针对性药物,如甲氨喋呤、柳氮磺吡啶、来氟米特等对症治疗。还建议患者注意休息,避免重体力劳动以及剧烈的体育运动。饮食方面,建议以清淡饮食为主,不要吃辛辣、刺激性食物。 (药物的使用需要在医生的指导下进行)
腰椎间盘如何锻炼方法
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01:09
57.93万
腰椎间盘突出患者建议患者去医院做检查,通过腰椎CT或磁共振明确椎间盘突出情况。如果椎间盘突出不严重,可以通过体育锻炼。如慢跑、游泳等,最有效的锻炼方法是游泳,游泳可以减轻腰椎压力,缓解疼痛。如果椎间盘比较巨大,这种情况不建议患者进行体育锻炼。饮食方面,建议患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性食物。如果症状比较严重,疼痛明显,可以口服消炎镇痛药物缓解疼痛。
股骨头是哪里
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01:07
37.37万
人体大腿部位有唯一的一块骨头,叫作股骨。股骨的最上端就是股骨头。它和骨盆形成关节,就是人体的髋关节。股骨头部位受到外力的压迫就会容易造成股骨头坏死。股骨头坏死以后治疗建议患者注意休息,避免重体力劳动以及剧烈体育运动。疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物缓解疼痛。如果股骨头坏死进入晚期,这种情况一般保守治疗没有明显的效果,可以通过手术的方式进行治疗。
髂骨耳状面指哪里
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01:07
35.28万
髂骨左右各有一块,呈宽大扁平状,就像耳朵一样,也叫髂骨耳状面。它位于人体骨盆部位,双手掐腰,手掌触摸到的骨头就是髂骨。髂骨如果损伤以后可能会影响骨盆环的稳定性。如果没有明显的移位,可以通过保守方法治疗,卧床休息。疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物缓解疼痛。如果骨折移位比较明显,建议通过手术方式治疗。手术以后为了促进骨折愈合,可以多吃富含优质蛋白质多的食物。(药物的使用应在医生的指导下进行)
脚趾抽筋是什么原因
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01:04
64.51万
脚趾抽筋最常见于剧烈体育运动、身体大量出汗以后。脚趾抽筋以后需要患者立即停止运动,可以通过肌肉拉伸的方法缓解痉挛,痉挛缓解以后,需要在原地休息30分钟以上才能够继续锻炼。 疼痛明显的可以通过冰块进行冷敷,冷敷具有减少出血、减轻肿胀,缓解疼痛的作用,也可以口服非甾体类抗炎药消炎镇痛,如布洛芬、尼美舒利等。饮食方面,建议以清淡饮食为主,不要吃辛辣、刺激性食物。 (药物的使用需要在医生的指导下进行)
肋骨外翻如何自我检测
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01:05
67.07万
肋骨外翻自我检测方法有以下两种: 第一,用眼看。 如果肋骨的下缘明显高于上缘,就是肋骨外翻; 第二,是用手摸,由上往下摸,如果触摸到肋骨的下缘高于上缘就叫肋骨外翻。 对于肋骨外翻,如果发生在婴幼儿阶段,大多数是由于生理性的肋骨外翻,这种情况一般不需要治疗。当婴儿长到青少年阶段,肋骨外翻自然会缓解。
小腿抽筋后还痛怎么办
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01:07
68.73万
小腿抽筋经过缓解痉挛以后仍然疼痛,这种情况是由于在痉挛过程中肌肉过分收缩造成的损伤。对于疼痛可以通过冰块进行冷敷,冷敷能够减轻出血,减轻肿胀、关节疼痛,还可以遵医嘱口服消炎镇痛药物缓解疼痛。 一般小腿抽筋以后需要患者在原地休息半小时以上,才能够继续锻炼,过早锻炼可能会造成再次抽筋。 饮食方面建议以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性食物。
肩膀疼引起头疼怎么办
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01:09
54.39万
肩膀疼痛,如果疼痛比较剧烈,可能会引起头痛,这种情况治疗需要针对病因,缓解肩膀疼痛,疼痛缓解以后头痛自然会减轻。 对于肩膀疼痛治疗,如果疼痛比较明显的,需要遵医嘱口服消炎镇痛药物缓解疼痛。 如果是由于肩周炎引起的,还需要通过功能锻炼的方法,如进行爬墙锻炼,双手扶墙,手指带动手臂往上爬,直到肩关节疼痛难忍为止,每天进行二到三次,每次坚持十分钟左右,就可以缓解肩周炎引起的疼痛。
关节痛能吃莴笋吗
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01:03
41.13万
关节疼痛,临床最常见的是由于过度劳累造成的骨性关节炎,引起的疼痛。对于这种情况,吃莴笋是没有任何影响的。一般饮食方面,建议多吃富含优质蛋白质多的食物,如牛羊肉、鸡蛋、牛奶等,以及含钙高的食物,如骨头汤、海带、虾皮等,可以促进关节损伤的修复。如果疼痛比较明显的,建议患者口服消炎镇痛药物缓解疼痛,如布洛芬、尼美舒利等。 (药物的使用需要在医生的指导下进行)
肩胛骨黏连是什么原因
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01:10
62.86万
肩胛骨黏连,临床最常见的原因是由于肩周炎引起的。这种情况,黏连大多数是由于肩胛骨周围的肌肉引起的,建议患者通过理疗的方式治疗,如局部热敷、烤电、针灸、推拿、按摩等。也可以通过功能锻炼的方法进行肌肉拉伸,解除黏连。如做爬墙的动作,双手扶墙,手指带动手臂向上爬,一直到疼痛难忍为止。还有一种情况,是肩胛骨受伤以后造成的黏连。如肩胛骨骨折等,建议患者通过功能锻炼进行恢复。
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