问题高血脂需要在医嘱下口服药物对症治疗，比如辛伐他汀或者阿托伐他汀。服用药物降低血脂的药，饮食要减少脂肪和高高胆固醇食物的摄入，比如各种肥肉和动物内脏，平常食物可以多吃富含维生素C的蔬菜以及水果，还要多喝水帮助稀释血液，如果有抽烟喝酒的习惯，还要戒烟戒酒，根据自身的体质适当的进行有氧运动，帮助血脂降低。

血脂高要根据病情的严重程度来调理，如果只是轻微的血脂偏高，可以通过调整日常饮食结构进行改善，饮食中要低脂肪，低热量，还要补充高维生素等食物的摄入，配合适当的运动消耗脂肪，控制血脂，如果血值较高，通过饮食和行为不能得到有效的控制，就需要在医嘱下口服他汀类的药物或者是贝特类的药物对症治疗，帮助血脂下降。

高血脂一般指的是血液中的甘油三酯以及胆固醇和低密度脂蛋白都高于正常的水平。高血脂如果没有积极的进行控制，很容易引起心脑血管疾病或者是动脉粥样硬化，还会引起糖尿病和高血压等各种并发症，需要在医嘱下积极的口服他汀类的药物进行控制，日常饮食中也要控制油炸和甜食的摄入，同时还要配合适当的运动锻炼，提高免疫力。

高血脂人不能吃含胆固醇过高的食物，如鸡肝、鸭肝以及蛋黄等食品，以免引起病情加重。还不能吃含盐或高的食物，比如咸鱼、咸鸭蛋以及咸菜等，以免引起血脂升高。日常需要多吃一些新鲜的果蔬，比如菠菜、芹菜、木耳等，对于病情恢复有好处。另外还需要遵医嘱服用降血脂的药物，也要定期配合医生做复查，有利于控制高血脂的病情。

血脂高喝山楂茶或者绿茶可以降血脂。茶中含有较多的茶素，对于降血脂能起到辅助的疗效。经常饮用山楂茶，不仅能促进消化，还能够帮助降血脂。单纯喝茶是不能彻底治疗高血脂的，还需要及时到医院心血管内科就诊，并配合医生做血脂等方面的检查。检查之后，还需要遵医嘱服用降血脂的药物来进行治疗，能够使病情得到尽快改善。

血脂正常指标包括总胆固醇在2.8-5.17mmol/L的范围，甘油三酯在0.56-1.7mmol/L的范围，胆固醇脂在2.8-5.17mmol/L的范围。血脂过高时需要及时到医院的心血管内科就诊，还要配合医生做血脂的检查，有利于排除高血脂。一旦确诊后，需要在医嘱下服用降血脂的药物来进行治疗，有助于改善病情。

高血脂会引起高血压，两者之间是相互影响。因为高血脂可以引起动脉粥样硬化，血管弹性会降低，就会导致高血压的发生。但高血压的患者经常会有血脂代谢障碍、高脂血症，过度肥胖也会引起高血压的一种因素。患者可以及时的到正规的医院检查过后可以服用降脂的药物治疗，同时可以服用降压的药物治疗。治疗期间避免吃含糖过高的食物，低盐、低脂的食物为主。

血脂高可以喝山楂荷叶茶，能够促进血管的扩张，对于高血脂有作用。但是通过喝茶只能够起到缓解的作用，并不能够治愈。出现有血脂过高时，患者最好还是及时的服用降脂的药物治疗。同时也要通过生活方式干预，患者过度的肥胖要注意参加体育锻炼，控制体重。尽量多参加有氧运动，限制高脂肪的食物摄入，增加低脂的饮食，这样才不会引起病情加重。

血脂高于160mg/dl说明比较高，考虑有高血脂。高血脂通常是跟饮食缺乏运动，过度的肥胖等原因有关系，患者可以通过饮食调理，尽量多吃水果和蔬菜，不要吃高脂肪，高胆固醇的食物。同时也要定期的去医院做复查，如果一直存在有明显的增高，要及时的服用降脂的药物治疗，不及时的治疗会影响到身体健康。平时要注意放松心情，避免压力过大。

高血脂可以喝牛奶，但患者不要一次性喝得太多，以免会加重病情。高血脂的患者要注意低脂的饮食，要尽量避免奶制品，鸡蛋，肉类等食物，这些食物中含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇，吃了过后容易导致患者的胆固醇升高，会引起超重或者是肥胖。血脂高考虑是跟高脂肪饮食、饮酒、缺乏锻炼、肥胖有关系，患者要积极的改善不良的生活习惯，低盐低脂的饮食为主，适当的运动。