宫颈癌在饮食方面和我们营养密切相关的，主要是一些营养素，像β胡萝卜素，它其实是有助于保护患者的免疫系统，从而免受自由基分子的攻击，所以它具有明显的增强免疫的作用。另外，维生素C它能够抑制这个人乳头状瘤病毒造成的一个伤害，像矿物质锌和硒的缺乏也会影响免疫系统，从而增加这个宫颈癌的发生风险。 因此，我们建议是在均衡的饮食基础上，要做到：

第一个要注意补充维生素C，要多吃一些含维生素C丰富的一些食物，像一些鲜枣、猕猴桃等等。

第二个要补充一些胡萝卜素，胡萝卜素主要存在像南瓜、菠菜这些食物当中。

第三点要适当地补充一些含锌、含硒的食物，往往是存在一些动物性的食物当中，像一些牡蛎、鱼、虾、瘦肉、动物的肝脏、蛋类等。另外还有一些植物性的食物当中也含有一些锌、硒，主要是一些菌藻类的紫菜，芝麻、花生等。

第四点是要多吃一些黄豆及其制品，因为这里边含有丰富的一些大豆异黄酮，研究认为它具有一定的雌激素的一个作用。