腰肌劳损，我们也称为功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等等，实际上是腰部肌肉及其附着点筋膜，或者是骨膜的慢性损伤性炎症，多由腰背部结构被超负荷使用所引起，是导致腰痛的主要原因之一。腰肌劳损的治疗方式，有物理治疗和药物治疗两种方法。物理治疗是针对病情较重的患者，除了医院常用的牵引法，还可以通过按摩、理疗等方式。需要说明的是，这些疗法必须在医生的指导下进行。

药物治疗又分为内服和外用两类，外用涂抹的膏药，我们大多数会选用一些消炎止痛类的、不太具有刺激性气味的、也不会对衣物染色的药品。口服的药有非甾体的一些消炎镇痛药物，那么它常常需要在医生的指导下服用。对于有固定压痛点的患者，可以使用激素加局麻药在痛点封闭。不同的病情所使用的治疗方法是不同的。