如果是一个性格非常温和，突然发生了这种性格改变，易怒了，而且是睡眠明显增多，你跟他说话都开始不太爱搭理人了，那么我们就要高度警惕以下几个方面： 那么第一个就是说这个患者，除了这些症状以外，有没有其他的伴随症状，比方说是发热、头疼，而且胡言乱语，甚至是抽搐发作，那么这个时候我们就要警惕，这个患者有没有脑炎的可能，那像脑炎其实也分很多种，比方说像病毒性脑炎，自身免疫性脑炎。 那么病毒性脑炎是相对来说比较常见的，而自身免疫脑炎，就相对来说比较少见，而且不是普通老百姓能够诊断的，这个时候需要去进行进一步的检查，甚至一些特殊的抗体检查，来进行鉴别。那么也就是说一旦出现这样的症状，还是应该上医院来进行进一步的检查。 那除此之外就是这样的患者，除了这个上述症状以外，那他有没有其它的一些伴随症状，比方说除了刚才我说的这两个症状以外，那有没有说平时吃饭特别多，这个人长得又比较瘦，但是同时这个感觉两眼特别冒光，而且偶尔的时候说话还要哆哆嗦嗦的，这种我们就要注意，能不能是一些内分泌系统疾病，比方说甲状腺功能亢进的患者，那么他也会出现像这种就是突然易怒，或者甚至是有性格的改变，还有一部分患者，甚至会严重的会出现这种自杀倾向，所以说这个时候，还是要到医院去进一步检查来进行鉴别。

我们知道脑部的血管分为前循环和后循环，前循环主要指的是双侧的颈内动脉系统，而后循环主要指的是双侧的椎基底动脉系统，那如果说后循环缺血，那也就是说是后循环向椎基底动脉系统，出现了缺血的症状，比方说有的患者是这种短暂性的，这种突然一过性的头晕、乏力，然后肢体无力、四肢无力、恶心呕吐、复视，那这是一过性的，那我们叫做后循环这种TIA发作。 如果这种症状是呈持续性的，比方说持续性的旋晕、天旋地转，甚至视物有双影，甚至有一些患者出现这个言语不清、意识水平受到影响了，那么很可能就是出现了一些不仅仅是供血不足了，很可能是出现后循环梗塞所导致的这些症状。

如果说睡觉时候出现了右手麻，那么醒来之后活动活动，这个麻就会明显缓解，而且也没有什么基础疾病的话，那么往往可能是由于这个颈部的一些，我们叫颈椎病所导致的，那么这个时候需要去医院，进行一些颈部的检查，像颈椎的核磁或者CT等等，来除外一下颈椎病。 那么如果说我这个手麻，比方说是在老年人或者是中老年人出现那种手麻，而且这个手麻不是阵发性，而是持续性的，并且逐渐加重了，那么我们一定要警惕，就是能不能一些脑血管疾病所导致的。 除此之外就是说这个手麻，还有没有其它的一些诱因，比如说是在这个活动之后出现这个手麻，或者我这个每次都是在举重物之后，出现这个手麻。 那么就要注意一下能不能是肩部的关节，有其它的一些外伤性的，其它的一些原因所导致的，那么也需要去医院去进行鉴别。

如果说睡觉醒来发现浑身疲惫，非常的累，就说明睡眠可能是不合格的，就说明睡觉醒来之后，发现全身是属于这种亚健康状态，那么往往是由于这个长期的工作压力过大，神经衰弱，或者是精神紧张，以及像这个睡眠不足、质量非常差，比如说这个多梦，清晨易醒所导致的。 那么首先要进行调节，比方说白天适当的体育锻炼，那体育锻炼也分为轻中重，尽量让自己身体没有特别疲惫的感觉，最为舒适的，这样是最好的，就是说运动适当为止。 第二个，就是说如果睡眠质量确实有非常大的问题，那么不能通过白天的这些调节工作压力，包括运动来缓解的话，那么是可以口服改善这个睡眠的药，比方说像右佐匹克隆等等，这一类改善睡眠的药物来进行一个调节。

如果是轻微的煤气中毒，那么经过吸氧或者是高压氧舱治疗，那多数情况下是在14天左右的时候，大概能够逐渐的恢复，但是这也分为轻中重度的患者，如果是重度的患者，可能7-30天左右，他才能有好的恢复。 那如果是非常严重的患者，事实上我们说除了急性期，他会有一个头晕，甚至是这个恶心呕吐的症状以外，那么还有一部分患者，非常严重的患者，早期可能是以头晕为主，那么我们说在30天以后，还会出现一个迟发性脑病，也就是煤气中毒，一个我们神经科最最难治的一类疾病，就是引起的迟发性脑病。 那么迟发性脑病往往这个预后非常差，尽管是高压氧，这个包括吸氧，对他是有一定的改善，但是往往预后很差，他可能患者会出现一些认知功能的障碍。那么这样的时候，就是我还是建议能够越早的进行这个高压氧治疗，越早越好。

事实上褪黑素我们知道，它是人体松果体分泌的一种激素，它主要是能够帮助我们用来改善这个自己的生物钟，改善睡眠质量的，如果有的人出现这个失眠，尤其是入睡困难或者是早醒、多梦，那么是可以通过口服褪黑素，来帮助辅助我们进行失眠的治疗，但是它本身并不是治疗失眠的药物，所以说我们不要把褪黑素当成一种药来吃。 但是如果要是辅助了睡眠的治疗，那么可以在睡前来吃褪黑素，事实上褪黑素它的分泌也是在夜间，人的褪黑素分泌也是在夜间分泌的比较旺盛，所以说口服的话，主要是在夜间睡前的时候可以口服褪黑素。

事实上我们在人的后脑，有一个部位叫做这个枕骨突隆，有一部分人他这个枕骨突隆就特别的明显，它是呈凸起样的，事实上它是一个正常结构。 那么如果是这个原因的话，其实他不需要特殊的诊断和治疗，事实上，就是每个人长得都不一样，但也有可能说，你说我这个位置不在那个头的后正中，但是稍稍偏一点，而且摸起来，我每次按上去不光是硬，里面还挺疼的。 那如果是这样的话，我建议还是应该到医院去进行一些，包括皮下的一些彩超来进行检查，是不是局部有没有过感染，比如说毛囊炎，或者是其他的一些原因，所导致的局部的一些炎性改变了。 还有比方说像纤维瘤、脂肪瘤，它也是呈在皮下的一种，摸起来像质地比较硬的一种结构，那么这个时候也是需要到医院做一些特定的检查，比方说颅脑的CT，或者是局部的彩超来进行一个鉴别，那么其实治疗上还是应该听医生的一些建议。

睡不够主要是由于以下几个原因所导致的： 第一个就是他是不是长期的过度疲劳、睡眠不足，如果是这样的话，那最好的办法就是得到一个好好的休息，或者是合理的工作安排，让自己能够保证这个睡眠在八小时以上，并且才能保证你这个白天的时候精力旺盛，才能感觉说我这个精力充沛。 第二个，比如说是老年人的话，我经常感觉老是爱睡觉，那能不能是由于这种脑供血不足所导致的，那这个时候我们可以进行一些脑彩超，像这个颈部的血管彩超来进行鉴别，如果说确实存在一些大动脉的狭窄，或者是这个血流供应明显速度要慢的话，那么它确实存在一些脑供血的不足，那确实可以容易出现这种睡不够的感觉。 还有一部分患者，就是说他能不能一些慢性疾病，比方说有一些像贫血的患者，他由于这个红细胞携带携氧能力，到脑袋的携氧能力差了，所以说大脑长期这种慢性缺氧、缺血缺氧所导致的，那么这个时候，你就要注意说这个我存不存在一些面部苍白，这个注意力不集中，如果是有的话，那么应该去医院看一看，是不是这里头我们有没有贫血所导致的这些原因。

如果患者一侧头疼，而且是这种搏动样的、跳动样的疼，而且是阵发性的话，那么绝大多数可能是由于偏头痛所导致的，事实上头疼除了偏头痛以外，还有像丛集性头疼，还有这种紧张性头疼。 除此之外，还有一部分患者如果说头疼非常非常的局限性，就在太阳穴附近，几乎能听到这种砰砰砰的声音，如果患者是年轻女性，一定要注意有没有一些免疫病所导致的，比方说这种颞动脉炎，这个时候还是需要去医院进行一些彩超的检查，来除外一下颞动脉炎的这些可能的疾病。 还有一部分，说头疼非常典型的偏头疼，但是我吃什么药都不好使，那么事实上我还是建议说，在头疼当下，事实上还是像这种非甾体抗炎药，以及曲普坦类的药，它的效果是比较好的。