缺铁性贫血补什么好
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缺铁性贫血是指体内贮存铁消耗殆尽,不能满足正常红细胞生成的需要时,所发生的一类贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存就已消耗殆尽,这一期虽然临床上血常规没有呈现一个典型的贫血改变,但此时已经出现了缺铁,所以缺铁性贫血的病人补铁是很重要的一个治疗手段。缺铁性贫血一定要注意按时、按规律的进行补铁治疗。 补铁选择的一般治疗是口服铁剂,是一个首选的治疗方案,口服的铁剂种类有很多,例如硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁以及10%的枸橼酸铁铵、右旋糖酐铁以及多糖铁复合物,还有琥珀酸亚铁等这一类的口服补铁药物。口服铁剂有效的,一般网织红细胞在用药三到四天可以出现上升,七到十天达高峰,随后血红蛋白上升,一般需要治疗两个月左右,血红蛋白就可以恢复正常,但是在贫血纠正后,至少需要继续治疗三个月,或使血清铁蛋白的浓度恢复到50微克每升,以补充体内足够的贮存铁,否则容易复发。 口服如何提高食物铁的用利用率?需要改进膳食的习惯和生活方式,以增加铁的摄入和生物利用率,足量的摄入参与红细胞生成的营养素,例如维生素A、维生素B2等这一类的维生素,再一个就是增加摄入富含铁的食物,主要是指动物的血、肝脏以及大豆、黑木耳、芝麻酱、红糖、蛋黄等这一类的食物。

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