痛经是女性月经前或者月经期间出现的下腹部或者腰骶部的疼痛，有些患者严重了还会出现呕吐等等。痛经我们可以按压以下几个穴位，第一个穴位叫做17椎下，是在第五腰椎棘突下的凹陷中，一般我们拴皮带的地方平第三腰椎，再往下数一两个就会找到17椎下，这个穴位我们在按压时会出现酸胀的感觉。如果月经时小腹或者后腰部疼痛，我们用力按压这个穴位就会疼痛减轻。

另外，在痛经时还可以按压两乳之间的檀中穴，也有一定的治疗效果。还有像合谷，在我们手上的大拇指和食指之间的凹陷中。还有太冲穴，在脚上大指和次趾之间的凹陷中，都有一定的治疗作用。