七八个小时以后。一般拔罐以后由于汗毛孔张开，拔罐以后最好不要立即洗澡。

拔罐是一种非常常用的中医治疗方法，它主要是用火在火罐内烧尽空气，形成负压，用大气压将罐吸附于体表。拔罐分为走罐和留罐，留罐可以祛除风寒湿，走罐一般可以活血化瘀以及去火，拔罐后汗毛孔张开，这时候容易受风、受寒，因此拔罐后一般不能吹风，尤其是不能吹空调，也最好不要洗冷水澡。

如果拔罐后我们是在一个比较温暖的环境，洗热水澡，洗澡之后再保护好不要着风，也没有太大的问题。但是为了安全起见，最好拔罐后七八个小时之内不洗澡，以防止受风受寒。