出汗很多有几种情况，一种情况是实性的，比如体内有湿热，有火热，体内的火热或者湿热就会使汗出于体表，迫汗外出。另外一种就是虚性的，虚性的又分为自汗和盗汗，自汗是指白天活动一下就会出汗，或者比别人容易出汗。晚上出汗的是盗汗，一般是睡眠时爱出汗。另外，有时候早上醒来发现枕头都湿了，这种情况是盗汗。

自汗属于气虚，卫气不固，盗汗是由于阴虚。因此，不论是自汗还是盗汗，都属于虚症的一种表现，判断了实虚以后，才能够针对不同的病因来进行治疗。