要看具体的感冒类型以及感冒的严重程度，宝宝感冒分为风寒感冒和风热感冒。如果是风寒感冒，症状不太严重时，通过使用生姜贴脚具有一定的作用，但是如果宝宝是风热感冒，采取这种方法就没有明显的改善作用。

宝宝年龄较小，皮肤比较柔嫩，在发生感冒疾病后，不要擅自采取治疗措施，生姜具有驱寒的作用，但是生姜的刺激性比较大，所以尽量不要给年龄较小的宝宝擅自采取这种治疗方法。

宝宝在发生感冒疾病时，要根据感冒的程度来采取治疗措施，在发生风寒感冒后，可以遵医嘱使用一些治疗风寒感冒的药物，通过用药能促进感冒症状的好转，在此过程中要适当的给宝宝多饮水。如果宝宝是风热感冒，可以给宝宝服用小儿风热感冒颗粒，服用药物后能促进好转，在宝宝感冒患病期间，要加强护理及时对症治疗。

生姜花椒艾叶泡脚的好处，可以祛风散寒、温胃止呕、温经通络止痛，也可以用于日常的保健，如果是感受了风寒或者出现了风寒袭肺，出现微微怕冷、恶心呕吐，症状较为轻的时候，可以适当选用生姜艾叶花椒热水泡脚，待微微出汗将体内感受的风寒之邪排出体外。

女性在月经期间，假如感受了寒邪或者宫寒痛经的时候，也可以用生姜艾叶花椒泡脚。另外平时身体较为怕冷、手脚发凉的人群，也可以作为保健应用。

值得注意的是阴虚火旺的人，体内有实热的人群，都是不宜使用的，皮肤病皮肤有破溃的患者也不应该应用。泡脚时只要微微出汗就可以了，泡完脚最好还是多喝一些温热的开水。

这种是老百姓传统用的一个方法，特别是用来治疗斑秃，但是其实它现在的这种科学意义上来讲，它没有很大的作用，因为什么呢？首先是他用生姜去抹脱发区，我们说斑秃的话，它有个间接性的刺激作用，所谓间接性的刺激作用，就是你抹了头皮以后，它会导致局部的血管扩张，可能有一点点营养毛囊的作用。但是生姜本身的这种成分，它是对于毛囊的这种作用的话，是没有相关的这种科学依据的。

我们因为在这种斑秃的话，这种小面积的这种斑秃的话，有一部分人是可以自愈的，而且你过度抹的话，它容易把皮肤磨破，皮肤磨破了的话反而容易导致一些感染，其它的一些并发症，所以我们不太建议去用生姜来去抹头皮。

像现在治疗斑秃的药物有很多，比如说用些米诺地尔酊，它可以喷一喷，一些激素类的药膏可以抹一抹，都是可以刺激头发的这种生长的。

祛风散寒、降逆止呕、利水消肿。

生姜是味辛温，祛风散寒，降逆止呕、利水消肿的这样一个功效，首先它具有温胃散寒的作用，对于脾胃虚寒，身体比较瘦弱，时间比较长，病程比较长，吃偏寒的东西容易胃胀、胃痛，或者出现恶心或者呕吐，这种脾胃虚寒的情况下，生姜比较合适，它具有温胃散寒、和胃止呕的作用。

另外像这种身体虚寒性的体质，身体比较瘦弱，容易抵抗力降低，在天气变化的时候特别容易感冒，有风吹就感冒，身体比较瘦弱，抵抗力下降，同时又出现了双下肢的水肿，四肢的不温，像这种情况下生姜是最为合适的，尤其是带皮的生姜最为合适。

另外生姜还具有解毒的作用，对于一些偏寒的食物，尤其是海鲜，像螃蟹等等这种海鲜类的食物，我们往往就是用生姜，伴有这个生姜，或者是用生姜末、生姜汁，目的就是为了解寒凉食物的毒性，所以具有解毒的作用。

补脾益气、补血。

生姜这味食材或者中药材具有辛温发散、和胃止痛的功效，另外，生姜皮还具有利水消肿的功效，所以生姜总的来说用于脾胃虚寒、中焦虚寒的体质。

大枣味甘、温，具有补脾益气、补血的功效。红糖和大枣的功效基本上差不多，也具有补益中气，就是补益脾胃之气，具有养血的功效。脾胃虚寒、中焦气虚，伴有贫血的情况，整个人体比较虚弱或者比较瘦弱，食欲不振，饮食量少，皮肤干燥，伴有心慌、头晕。

女同志可能是月经量少，月经延期，或者不容易怀孕，如果吃凉的东西，容易腹痛、腹胀或者腹泻，形成慢性的虚寒体质，伴有贫血的状态，生姜大枣红糖煮水非常适合。

温经散寒、止血止痛、杀菌。

泡脚也是属于中医的一种调理身体的方式，艾叶具有驱寒、除湿、通经络的作用，生姜味辛、性温，是一种作用很强的驱寒的食物，也是一种常用的药物，它能够使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，毛细血管及毛孔张开以后，可以驱走寒气和病菌。花椒能够温阳驱寒，还能够杀菌防病，具有增强免疫力的作用。

那么由于现代人生活习惯的原因，普遍寒湿较重，艾叶、花椒、生姜泡水的功效和作用主要有以下几种：

可以温经散寒以及止血止痛的效果，那么可以把体内的湿气去除，对于女性经期可以起到缓解痛经的作用。

杀菌，由于花椒里面含有一定的杀菌止痛的作用，而且艾叶也可以起到散寒止痛止痒的作用，因此对于有脚癣的人群来说，可以起到一定的治疗作用。因此艾叶生姜花椒泡脚，对于人体的健康是有很大的帮助的。

但是使用这个泡脚也是有一定禁忌的，比如说艾叶生姜花椒它的性质是温热的，对于身体有热症者是忌用的。

一般泡脚准备半个脚盆的水量，能够没过脚踝以上就可以了。

姜是人们日常生活中最常见的，属于药食同源的佳品，那么常用的有干姜和生姜。一般说来，干姜多用于入药，作为药物来使用，生姜多用于饮食中的调味品。姜本身是性温的，可以止咳化痰、驱寒解毒，具体到生姜和干姜，它们的性质也是不一样的。

干姜性烈、热、辛烈之性较强，长于温中回阳，兼能温肺化饮。具体说来，生姜主要是用于烹制食品时，改善人的食欲，起到开胃的作用。

对于脾胃虚寒的人群来说，经常出现食欲下降、胃寒反酸，可以通过吃生姜片，尤其是新鲜的生姜泡水喝，或者是泡过之后，嚼生姜片，可以达到驱寒暖胃的目的。

干姜由于它温中散寒的力量比较强，多用于治疗肾阳虚导致的身体怕冷、腰膝酸软、手足冰冷、阳痿等症。

那么它们的禁忌方面是，姜性温，不宜过量使用，以免造成破血伤阴和上火等症。

散寒解表、温补脾胃、降逆止呕。

生姜具有一定的温中散寒、祛风的功效，蜂蜜它的作用是补中益气、解毒，因此我们在日常生活中将生姜和蜂蜜一起用来泡水喝，它的味道是甜中带辣，具有温中益气、解毒的作用。具体应用如下：

一、散寒解表，在日常生活中，我们常常用于治疗风寒感冒所导致的恶寒、发热、头痛、鼻塞，适当的喝些蜂蜜加生姜泡水，可以有显著的散寒解表的功效。

二、温补脾胃，对于脘腹虚痛、食欲不振、消化不良的人群，适当的喝生姜加蜂蜜泡水，有很好的温补脾胃的功效。

三、降逆止呕，可用于治疗反胃、烧心、恶心、呕吐等症状，适当的喝一些，有较好的降逆止呕的功效。

但是需要注意的是，在泡蜂蜜水的时候一定注意不能用过热的水，温度一般建议在60-70℃为宜，高温的水会导致蜂蜜的活性成分流失，影响效果。

辛温散寒、温胃止呕。

生姜红糖水就是用生姜切成片或者生姜的末，加上适量的红糖熬的水。红糖生姜水的功效与红糖和生姜两味药物有关系，生姜是性温味辛，有辛温散寒、温胃止呕的作用，另外生姜皮也有利水的作用。红糖又含有丰富的铁元素，所以生姜红糖水具有温胃、散寒、养血、补血的作用。

生姜红糖水适用于风寒感冒，对于受凉以后，受到风寒以后出现的头痛、肌肉酸痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕，或者是腹痛、腹泻，像这种情况下生姜红糖水是非常好的一味药材或者是食品。但是这种情况多是用于平常体质比较虚弱，容易感冒，手脚发凉，像这种情况下食用生姜红糖水效果可能会更好。

斑秃用生姜擦的原理是通过刺激局部的脱发斑，促进头皮局部的血液循环，来促进毛发的增长，但是不建议盲目地使用这种方法。

原因是现在有非常安全有效的外用药物治疗斑秃，例如强效的糖皮质激素软膏、米诺地尔溶液；外用生姜去擦拭头皮，如果擦拭不当，会导致头皮局部的红肿、瘙痒，出现刺激性皮炎，严重的甚至会继发感染、

建议如果患了斑秃，选择安全、正确、规范的药物，在医生的指导下合理地进行治疗。