散寒解表、温补脾胃、降逆止呕。
生姜具有一定的温中散寒、祛风的功效,蜂蜜它的作用是补中益气、解毒,因此我们在日常生活中将生姜和蜂蜜一起用来泡水喝,它的味道是甜中带辣,具有温中益气、解毒的作用。具体应用如下:
一、散寒解表,在日常生活中,我们常常用于治疗风寒感冒所导致的恶寒、发热、头痛、鼻塞,适当的喝些蜂蜜加生姜泡水,可以有显著的散寒解表的功效。
二、温补脾胃,对于脘腹虚痛、食欲不振、消化不良的人群,适当的喝生姜加蜂蜜泡水,有很好的温补脾胃的功效。
三、降逆止呕,可用于治疗反胃、烧心、恶心、呕吐等症状,适当的喝一些,有较好的降逆止呕的功效。
但是需要注意的是,在泡蜂蜜水的时候一定注意不能用过热的水,温度一般建议在60-70℃为宜,高温的水会导致蜂蜜的活性成分流失,影响效果。