蚊香液的主要成分是除虫菊酯，它能够麻痹蚊子的神经，以致使蚊子无法动弹，达到了驱蚊除蚊的目的。除虫菊酯进入人体后会随着人体的新陈代谢而排出体外，而且蚊香液的除虫菊酯的浓度非常低，虽然除虫菊酯有一定的毒性，但是因为毒性很低，对人体一般没有很大的危害，如果注意使用的方法，甚至这种除虫菊酯的毒性可以忽略不计。 首先要选择正规厂家的蚊香液，一般建议在通风条件较好的地方使用，避免长期在密闭的环境中使用蚊香液，在使用的时候应该尽量远离人体，避免皮肤的直接接触。如果家里有小孩，应该将蚊香液放在孩子接触不到的地方，以免危害孩子的健康。 总之，要合理的使用蚊香液，蚊香液对人体就不会造成伤害，可以安全的进行使用，在使用蚊香液的时候避免密闭的环境，长时间的使用。

引起发烧的原因很多，可以分为感染性发热和非感染性发热，感染性发热主要是由于病毒或者细菌感染所致，非感染性的发热与自身免疫反应或者无菌性坏死物质的吸收有关。 发热可以分为三个阶段，体温上升期、高热持续期和体温下降期。在体温上升期，身体常伴畏寒、寒颤，在这个时候往往感觉身上发冷，在此时要注意保暖，需要盖上被子捂汗。当机体的体温处于高热持续期，则需要以较快的速度进行散热，这个时候就不建议捂汗治疗了，应当适当的减少衣物，可以用温湿的毛巾敷额头，或者擦拭腋下、手心、脚心、大腿根部等部位，达到物理降温的效果。必要的时候还需要口服退烧药物，以免出现体温过高导致高热惊厥。 在体温下降的时候身体会大量出汗，这个时候也不建议捂汗，而是应该补充大量的水分，在避免着凉的基础上，应该及时更换被汗液湿透的衣服。发热是临床症状，退热只是对症治疗的措施，还应该寻找发热的原因。

人体血清中主要的阳离子有钾、钠、钙、镁等，对维持细胞外液的渗透压、体液的分布和转移都起着决定性的作用。细胞外液主要的阴离子则有氯离子和碳酸氢根离子，对维持酸碱平衡有重要的作用。 在通常情况下，体液中的阴离子总数和阳离子总数是相等的，而且是保持着一个平衡状态，如果出现任何一个离子改变的时候，即出现电解质紊乱，都会导致机体不同的损害。常见的电解质紊乱有高钠血症、低钠血症、高钾血症、低钾血症、高钙血症以及低钙血症等。 所以对于出现电解质紊乱，首先是要寻找引起电解质紊乱的原因，然后才能明确治疗方案，给予相应的治疗。所以想使电解质紊乱恢复快，关键是要针对病因及时治疗。 以高钾血症为例，如果血钾超过5.5mmol/L，称为高钾血症，如果超过7mmol/L，则为严重的高钾血症，可能危及生命。高钾血症有急性、慢性之分，急性发生者是临床的急症，需要及时抢救，高钾血症常见的原因有肾功能的损害、外源性摄入含钾物质的增多。出现高钾血症以后，必须要寻找有无上述原因，对症治疗，才能使高钾血症及时纠正。

喝酒后酒精被人体吸收经过乙醇脱氢酶脱氢以后变成了乙醛，再变成乙酸，最后变成二氧化碳和水被排出体外。乙醛有扩张毛细血管的作用，面部血管较丰富，所以在喝酒以后如果面部血管扩张，血流速增加，流经面部毛细血管内的血液增多，就可以出现了脸红。 另外一个重要的因素是在酒精的作用下心脏受到刺激，心率加快，血流量增大后血流加快，不仅是面部皮肤，全身皮肤的毛细血管都会扩张。 过量饮酒对身体是有害的，所以建议平时少喝酒或者不饮酒，喝酒容易脸红的原因并非是和喝酒量有关，而是跟肝脏分泌的解酒的酶有关，解酒的酶包括乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，这两种酶的多少是有个体差异的，乙醛脱氢酶的缺乏会使乙醇分解成水和二氧化碳的速度减慢，乙醛在体内蓄积就会造成危害，可以使肝细胞变性，引起体内脂肪酸代谢的紊乱而引起脂肪肝。乙醛在体内蓄积过多，扩张毛细血管的作用就大，所以皮肤就会发红。 所以对喝酒脸红，可能会提示体内缺乏解酒的酶，尤其是乙醛脱氢酶，自身酒精代谢的能力下降，因此这些人群更易造成酒精对人体的损害。

新陈代谢是机体与环境之间物质和能量交换以及生物体内物质和能量交换的一个自我更新的过程，包括物质代谢和能量代谢两个方面。新陈代谢是由合成代谢，也称为同化作用，和分解代谢，也称为异化作用，这两个相反而又同时进行的过程组成的。如何加速新陈代谢呢？ 第一，有氧运动是提高代谢最快速的途径，有氧运动能够增加人体的基础代谢率，同时增加肌肉的训练、增加肌肉组织，如果人的肌肉组织越多，体内燃烧的热量就越多，新陈代谢的速度就越快。 第二，可以多喝水，水是人体代谢不可缺少的物质，不仅可以促进胃肠蠕动，排泄体内的毒素和废物，还可以加速新陈代谢。 第三，要保障蛋白质的供给，新陈代谢离不开蛋白质，蛋白质是保证基础代谢率的基本物质，只有保证了蛋白质的供应，基础代谢率才不会降低。另外，膳食纤维的摄入也不能忽视，要注意饮食的平衡，补充维生素B族。

退热贴是由凝胶组成的，在使用过程中凝胶水分汽化，从而通过吸收体表的热量而使体温降低。退热贴是常用的一种儿童的物理降温方法，一般退热贴降温的时间在六小时左右。退热贴一般是贴在额部或者颈部的大血管处，通过吸收局部皮肤的热量，促进其主要成分中凝胶水分的蒸发，把皮肤表面的热量带走，达到散热降温的功效。 退热贴对人体没有明显的副作用，对局部的皮肤没有损害，所以贴着睡觉是不会影响的。但退热贴作用最长能够维持6~8个小时，过了这个时间就达不到退热的效果，如果身体持续发热的情况下，可以更换一片新的退热贴。 除退热贴之外，还可以用毛巾沾温水，勤给宝宝擦拭手心、腋下、腹股沟这些部位帮助降温。如果宝宝的体温超过了38.5℃，建议使用退热药物降温，而不是仅使用退热贴进行物理降温，因为体温超过38.5℃以上容易发生小儿的高热惊厥。

现代免疫学认为免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和排除异己的一个生理反应，人体执行这一功能的就是免疫系统。免疫力可分为非特异性免疫和特异性的免疫，在免疫力低下的时候，身体易于被细菌或者病毒感染，因此，免疫力低下最直接的表现就是容易生病，比如感冒反复发作，扁桃体炎、哮喘、支气管炎、肺炎反复发作，消化道的反复感染则可以表现为慢性的腹泻，在免疫力低下的时候，腹泻可以反复出现，而且持续时间比较长。 此外，免疫力低下的人还容易罹患癌症，在一些长期使用免疫抑制剂的患者中，恶性肿瘤的发病率高于一般人群，但是免疫力超常也会产生对身体有害的结果，比如引发过敏反应、自身免疫性疾病等，新生儿的免疫力特征表现出免疫力发育不够成熟，功能尚欠完善，尚未接触过子宫外环境的各种病原，也没有接触过食物蛋白等种类繁多的抗原性物质，所以对于新生儿来讲，免疫力低下则可以表现为容易过敏，非母乳喂养的婴儿容易被细菌或者病毒感染。

不同部位测定的正常体温是略有差别的，比如腋窝下的正常体温是36~37℃，如果体温超过了37.2℃，称为发热，低热指的是体温37.3℃~38℃，中等度热是指腋窝下的体温是38.1℃~39℃，高热指的是腋窝下的体温39.1℃~41℃，如果体温超过了41℃，称为超高热。 所以在测量体温的时候一定要选择每天固定的时间，擦干腋窝下的汗液，同时要避开剧烈活动以后或者饮用热饮以后，测量体温如果高于37.2℃，考虑有发热，成人发烧如果37.5℃，认为是属于低热的范围，也需要寻找低热的原因。 如果是细菌或者病毒引起的急性感染所致的低热，需要对症治疗或者给予抗感染的治疗。一些特异性的病原菌，比如结核也可以引起低热，确诊以后则需要给予抗痨治疗。甲亢的患者可以出现低热，需要给予他巴唑、丙基硫氧嘧啶等这些抗甲亢的药物进行治疗。某些自身免疫性疾病也可以导致发热，对于这些患者，则需要使用糖皮质激素和免疫抑制剂进行治疗。怀疑是血液系统的疾病，则需要进行血常规、骨穿，根据骨髓病理的类型，判断是否是由血液系统疾病导致的发热。 总之成人发烧37.5℃，主要是寻找发烧的原因，才能做出正确的处理。

宿醉指的是因为饮酒过量，在隔夜休息以后体内的酒精，即乙醇，可能已经排出了体外，但是仍有头痛、眩晕、疲劳、恶心、胃部不适、极度口渴、头疼这些症状。宿醉实际上是轻型的急性酒精中毒，出现宿醉之后第二天如果出现了不适的症状，可以适当的多喝些葡萄糖水来进行解酒，可以吃一些解酒的水果，比如葡萄等，这些水果含有对解酒有利的成分，对解酒也能够起到很不错的效果。 此外在饮食上也要注意，可以吃一些清淡的粥或者牛奶，这些食物对胃也有一定的保护作用，可以防止酒精伤害到胃黏膜。如果消化道症状明显，持续不能缓解，或者头晕明显，考虑和酒精刺激胃肠道之后引起了胃肠道的功能紊乱。 此外需要注意的是，如果这种宿醉的症状长期不能缓解，需要警惕酒精引起的一些脑血管的痉挛，必要的时候需要到医院去就诊，进行相关的检查和进一步的治疗。