很多人突然觉得喉咙这个地方疼痛得特别厉害，咽口水疼就会加剧，这时候怎么办？ 一般来说碰到这种情况，我们首先要搞清楚是什么原因。我们最常见的原因，喉咙疼痛咽口水加剧，它是感染性的疾病。比如说是急性的咽炎，急性的扁桃体炎，急性会咽炎，或者说是慢性咽炎、慢性扁桃体炎的急性发作。因为咽喉部的这种炎症，它本身炎症介质分泌就会刺激得疼。你在吞咽的时候，随着吞咽，就是咽喉部的肌肉的运动，就会刺激到炎症，导致吞咽的时候疼痛会加剧，所以这是最常见的原因。 再一种原因，很多人可能因为也是习惯的问题，营养搭配得不合理，包括有全身其他的因素，导致口腔黏膜会有溃疡。这种溃疡嗓子也会疼得很厉害，得过口腔溃疡的人都知道，疼得很厉害不敢咽口水，一咽口水唾沫刺激到口腔溃疡面，也会疼得很厉害，所以最常见的实际上是感染因素。 除了咽喉部里面的疾病之外，其他的外面的，比如说茎突过长，可能也会出现疼痛，咽口水一刺激它，茎突表面的韧带、肌肉，会刺激到深面的舌咽神经，出现一过性的疼痛。 再一个常见的因素就是甲状腺，因为甲状腺就在我们喉咙的外面，那甲状腺如果发炎的话，它局部也是表现为喉咙的疼痛。从外面摸着就疼，吞咽的时候它可能也会刺激到，也会导致疼痛加剧。 这是比较常见的几个原因，出现了以后要及时就诊。如果是考虑炎症，要及时的抗炎治疗，大多数会很快缓解的。

我们知道人类的发声器官的发育有一个时间段，不管是男孩、女孩都有一个时期，这段时期我们叫变声期，它主要是喉部发声器官，声带这些有一个非常快速的改变。那女孩子的变声期是什么时候呢？我们说这个其实跟青春期是有关系的。 一般来说女孩子的变声期，多见于十三到十五岁这个年龄段。它的主要表现，因为它变声期声带在短时间之内，会发生结构的变化。女孩声带的主要是变短、变薄、变窄，所以我们说正常的男孩跟女孩的发音，在小时候差不多。但一旦到了变声期以后，变声期变好以后，女孩的声音变得会更高、更尖，所以这就是变声期生理过程产生的。 所以在变声期的时候，我们一定要加强对声带的防护。因为在变声期的时候，如果不注意，就有可能会导致声音最后的构成发生异常。比如说女孩子最后，发出来的声音像男孩一样，或者男生女调，这都是变声期不太正常导致的。 所以加强防护最重要就是，在这个时期尽量不要扯着嗓子拼命的喊，长时间的哭泣。最重要是这时期，我们尽量不要去KTV，持续的唱歌，用假嗓唱歌等等。这些都会损伤我们声带的结构，导致变声期的异常，最终使孩子发出的声音，跟大多数声音不太一样。 所以总的来说，女孩子的变声期很重要，一般在他青春期十三到十五岁的时候会出现，在这个期间一定要加强声音发声的保护。

很多人突然觉得鼻子一侧鼻孔疼，用手一摸发现鼻孔里面长了个疙瘩，一碰特别疼。这种是什么情况呢？ 最常见的就是我们说鼻孔、鼻前庭这个地方长疖子了，疖子是什么道理，我们知道鼻孔这个部位主要是上皮，上面有很多的汗腺、毛囊、皮脂腺这些东西，它不像鼻腔里面，鼻腔里面不是上皮成分是黏膜，所以这个上皮成分最主要是毛囊，很多人有抠鼻子的习惯，一抠把它抠感染了我们叫毛囊炎，是毛囊的化脓性的感染。 那么毛囊一发炎，它局部就隆起来了，红肿、疼痛得很厉害。所以一般来说，如果鼻孔里面长了个疙瘩，摸起来特别疼，甚至不摸的时候也疼，一跳一跳的疼，大多数考虑是鼻子里面长疖子了。常见的是你自己去抠它损伤了，或者有的人是糖尿病、抵抗力低下，小孩不良的习惯等等这些，都会导致鼻前庭的毛囊炎。 出现这种情况怎么办？首先尽量的避免去做这种挖鼻子等等这些，会导致感染的机会。如果真的感染了，我们还是尽量的、及早的要用抗生素。因为是毛囊的化脓性感染，我们常用口服抗生素。 另外可以局部使用一些抗生素的软膏涂抹。在这方面其实中医中药也有一些好办法，可以用些去火的药物，可以用一些辅助的、中药的一些成分的软膏，都是有很好的效果的。

很多人在生活中习惯抠鼻子，抠完了以后可能自己不注意，对着镜子一照，发现两个鼻孔大小不一样，觉得鼻孔大的这一边可能是被自己经常抠抠大的，但实际上不是这样的。 每个人的鼻孔，两边都不可能完全大小是一样的，形状其实不同的人种也是有区别的，比如说欧美人，白种人的鼻孔是一个竖着长圆形的，黑人是一个扁圆形的，而我们亚洲人大多数鼻孔是接近圆形的。 我们说经常去抠它，有人担心会把鼻孔，把它抠得放大了，大多数情况下这个是不可能发生的，因为我们知道鼻孔周围是被软骨所包裹的，是有弹性的，中间的鼻小柱以及后面的鼻中隔软骨上方和侧方是鼻大翼软骨，所以是被这些软骨所包裹的，它有一个很好的弹性，所以仅仅是几秒钟的去抠鼻子，肯定不会导致鼻孔被抠大的。 其实最严重的情况下，比如说鼻子出血，我们最常用的方法是用凡士林纱条把鼻孔都堵上，至少要堵四十八小时，一直是纱条放到鼻孔里面，把这一侧鼻孔撑得很大，但是四十八小时取出来以后，刚取出来您可能觉得这一侧的鼻孔比对侧要大一些了，但很快的因为软骨支架的弹性的关系，很快的它就恢复正常了。 所以一般情况下不会因为去填充或者去抠它，把它变大的。但是也有的问题，如果您经常抠它，损伤了软骨支架，倒有可能导致这一侧的鼻孔变小，这是有可能的。所以我们生活中，尽量不要去抠自己的鼻孔，养成不好的习惯。