一般来说生理性的低血压或者是血压低是没有症状，也不危及健康状况，是不需要特殊去治疗的。如果血压低由于一些容量不够，譬如像是饮食摄取不足、容量缺乏导致的，这个时候通过饮食的调整可能会有些帮助，例如可以适当地增加食盐的用量，同时多饮水，比较多的水分进入体内，可以增加血容量改善血压。 还有就是改善营养状况，譬如高营养、易消化、富含蛋白纤维的饮食，举例譬如像蛋类、奶类、瘦肉等优质蛋白，还有蔬菜、水果这些富含纤维素的东西都是可以优先考虑的，从而由于改善全身的营养状态能够纠正血压。 其他的一些病理性原因、器质性病变引起的低血压，这些靠饮食可能是没有帮助的，所以这个时候应该尽快就医，而不是采取饮食的调理。

血压低从原因上面来说，可以粗略分为原发性和继发性的，所谓原发性的指的就是没有明确的原因，长期这个人他处于低血压状态，平常临床上或者平常人见得也比较多，这些人其实并没有症状，也不影响到他的健康，更多可能见于瘦弱的老人或者是女性，所以也称作是一个生理性的低血压。 另外一个原因，所谓继发性的原因可能有下面几个：第一个最常见的还是容量不足，譬如某种原因导致他的水分摄入过少，或者是他有出血，或者是有高热、腹泻或者是呕吐，导致容量快速的丢失。再者像一些肿瘤、慢性感染，譬如像结核等导致长期的消耗，引起恶液质等，所以这个会引起体液容量的不够导致血压的降低。 第二个原因是可能跟药物相关，譬如这个人吃了像血管扩张剂或者利尿剂等这些降压药的时候，可能吃过量了，这个时候可能就会导致血压低。 第三个是体位性相关的，譬如像老人尤其合并糖尿病的老人，他的本身自主神经可能出现功能减退，所以导致这个血管的反射调节会出现问题，所以这个时候他从体位变换，他从卧位变成立位，可能就会出现直立性低血压。 最后一个也就是最严重的，譬如严重的过敏、感染，或者是心脏急剧严重的损伤引起心源性休克等这些情况也会导致血压降低，这种情况一般病情都是比较凶险，而且进展比较快的，甚至危及生命。上面说的这么多情况是可以单独出现，但是也可以是多个因素同时导致的。

所谓血压低指的就是一个体循环，一个血压体循环动脉血压低于正常值的范围，总的其实大家可能都知道，目前对于高血压不管是国内外，它指南上都有一个很明确的定义。但是对于血压低或者是低血压，目前为止并没有具体的标准和描述，所以一般临床上常常认为血压比之前是有所下降的，并且低于90/60mmHg就认为是一个血压低了。 血压低能否带来危害，这个要视降低的程度、速度以及造成的原因而定。如果血压降低它的程度并不是特别明显也不是特别地快，而且没有造成重要脏器灌注不足的一个情况，病人可能不一定会有任何不舒服。但如果是下降得非常快，而且导致一些常见心、脑、肾等脏器的灌注减少，可能就会出现相应的情况、症状，头晕、乏力甚至晕厥，或是肾功能急剧恶化，导致严重的后果。

首先要先明确是什么原因导致的血压低，另外根据病因来进行处理这个才是真正应该要考虑的，所以一般常见的病因导致的血压降低，常常还是由于过度劳累，或者是水分、营养摄入不够或者是丢失，所以导致身体当中血容量下降，才会导致血压它上不去，也就是有血压降低。所以这个时候改善生活方式，多饮水，增加食盐的用量，甚至可以通过输液的方式来补充，这样的情况都是能够改善的。 另外就是病理状态下继发的血压低，譬如比较严重的情况，比如心功能因为某种原因心梗、心肌炎等，导致一个心源性休克或者是重症感染，导致比如感染性休克，又像是譬如缩窄性心包炎，心脏整个被箍住了，血压高不起来，或者是严重的主动脉瓣狭窄。所以这些情况是难以自己恢复的，这个时候最好尽快就医，通过饮食是没有办法改善的。 另外血压低要警惕病人也有可能是因为吃药导致的，这个时候对于药物上来说就应该尽快调整，减或者是停。再者还有在老年人常常会因为体位变换的时候，尤其是从一个卧位或者是坐位变成立位的时候，这个时候因为缺乏代偿的机制，所以会引起直立性低血压，所以这个时候对于老年人而言，可能体位变换要注意一下，要缓一点。另外有时候是可以考虑腹带或者是弹力袜治疗的。

血压的正常值事实上它是随着不同年龄段是会有明显的变化的，新生儿的收缩压大概是在50~70mmHg，舒张压大概是收缩压的三分之二，之后随着年龄慢慢增长，血压它也会慢慢逐渐增高。 对于老年人虽然也是按照成年人的范围来对待，但事实上因为有些特殊性，譬如血管硬化、弹性的下降，所以舒张压是会降低的，他的脉压差是会增大的。 此外还有由于老年人心血管，他的并发症风险是明显增加，所以在对于老年人的时候，一般会适当放宽正常值的范围，同时要兼顾高压跟低压。所以有时候认为老年人他的一个高压也就是收缩压不超过150mmHg，舒张压只要不低于55mmHg，这样可能都是合理的。

血压的正常值首先要知道血压它包括了一个收缩压叫高压，还有一个是舒张压称为低压，而实际上不同年龄段他的正常范围都是有变化的，比如像新生儿一般他的收缩压大概在50~70mmHg，舒张压大概就是30~40mmHg，事实上随着年龄慢慢增长会逐渐增高的。 一般收缩压它正常值介于90~139mmHg之间，舒张压介于60~89mmHg之间，一般压差大概30~40mmHg之间这个是合理的。而到老年人他可能舒张压会下降，收缩压会增高，脉压差会增大。 所以对于不同的人群、不同的年龄段，甚至每一个人他在不同的一天当中的时段、不同的季节也都会有变化。例如一个患者平常血压基本是90/60mmHg，平常血压就偏低一些，但是在这个时候出现130/80mmHg的血压，另外他有头晕，有不舒服，这个时候就不能单纯认为130/80mmHg是一个正常值的血压。

正常人定义的一个正常血压，其实随着医学的进步，还有对高血压靶器官损害的越来越深入的了解，其实是一直在变化的。 譬如说早在九零年代初，当时认为血压是不超过160/90mmHg就是正常的了，但是后来大家慢慢逐渐认识到血压太高，它对相应器官的损害，所以慢慢认识到其实不应该超过149mmHg，所以这个也是目前大家比较公认的一个正常值。 要再更进一步，取近几年美国的指南，其实他们认为更应该严格的不要超过138mmHg，并且最好能够在128mmHg以下，这样子人们的获益可能会更大一些。对于下限值一般认为不低于90/60mmHg。 但是老年人常常会有一些压差的变大，高压偏高、低压偏低，所以有时候可能会以一个相对宽松的方式，认为低压可能不要低于55mmHg认为就是合理的。所以觉得对于血压高低是应该综合考虑整体情况来进行判断。