血压低吃什么比较好
2019-10-09
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一般来说生理性的低血压或者是血压低是没有症状,也不危及健康状况,是不需要特殊去治疗的。如果血压低由于一些容量不够,譬如像是饮食摄取不足、容量缺乏导致的,这个时候通过饮食的调整可能会有些帮助,例如可以适当地增加食盐的用量,同时多饮水,比较多的水分进入体内,可以增加血容量改善血压。

还有就是改善营养状况,譬如高营养、易消化、富含蛋白纤维的饮食,举例譬如像蛋类、奶类、瘦肉等优质蛋白,还有蔬菜、水果这些富含纤维素的东西都是可以优先考虑的,从而由于改善全身的营养状态能够纠正血压。

其他的一些病理性原因、器质性病变引起的低血压,这些靠饮食可能是没有帮助的,所以这个时候应该尽快就医,而不是采取饮食的调理。

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