阳虚会出现神疲乏力，少气懒言，嗜睡倦怠，不爱活动，以及畏寒怕冷，四肢不温的表现，那么阳虚容易产生内寒，所以出现畏寒怕冷，四肢不温。

阳虚不能运化水谷，就会出现完谷不化，大便夹有未消化的食物，阳虚不能运化水湿，水液停留那么会出现舌质淡或者是舌有齿痕，容易出现水肿。

另外男性容易出现阳痿早泄，性欲减退，女性容易出现宫寒不孕，白带清稀，月经量少或者是延迟等等表现。

手心发热不是肾阳虚的表现。肾阳虚容易产生内寒的情况，阳虚生内寒，所以它会出现恶寒怕冷的情况，而不是发热的情况，那么容易出现神疲乏力、腰膝酸软、小便清长，大便稀溏，恶寒怕冷等症状，一般不会出现发热的情况。

中医认为，阴虚生内热，那么如果出现手心发热，常常是肾阴虚的表现，除了手心发热以外，还会出现午后潮热，或者是潮热盗汗，心慌，失眠，头晕，腰膝酸软等症状。

如果是肾阴虚引起的手心发热可以用六味地黄丸，或者是知柏地黄丸来治疗，知柏地黄丸，六味地黄丸可以补肝肾，滋阴降火。

一般来说，遗精属于正常的生理现象，但是如果伴随有其他症状，比如遗精的次数明显的比较多，同时伴随着头晕眼花，耳鸣，腰酸腿软，心悸疲倦等症状的话，就可能是病理性的遗精了，很有可能是肾阴虚的症状。

此外，如果男性在成年之后出现梦遗的话，这个很有可能是雄性激素分泌过旺或者是肾功能不健全等导致的，这个时候就需要到医院的男科做个相关的检查，然后对症进行调理，同时要注意锻炼身体，增强体质。如果有性生活的话，也要注意不要纵欲过度，生活要节制。

第一，肾阳虚可能会出现面色淡白、无华或灰暗怕冷、肢体不温，尤其是下肢比较明显，腰膝酸软冷痛，精神萎靡不振。

第二， 可能会出现，大便久泻不止，大便中会有未消化的食物，有的时候在天亮之前可能会出现腹痛、腹泻、小便比较清长，表现的次数比较多，有的时候也可能会出现夜尿比较多。

第三，男性有可能会出现阳痿、早泄的症状，女性有可能会出现宫寒，性欲减退，甚至可能会出现不孕不育等严重的情况，但是一般来说，没有明显的并发症。

早泄有可能是肾阳虚导致的，也有可能是肾阴虚导致的，因为肾阳虚和肾阴虚都有可能会导致早泄。如果早泄是肾阴虚导致的话，这个时候可能还会有其他的症状，比如遗精、耳鸣、口干舌燥等等。如果早泄是因为肾阳虚导致的话，这个时候还有可能会伴随着性欲低下、勃起功能下降、勃起不好、腰肌酸软等症状。

因此，很难确定早泄是因为肾阴虚还是肾阳虚，这个时候就需要到医院的中医科，通过把脉、观察舌苔等进行综合辩证分析，明确肾虚的具体类型之后，再进行针对性的调理。

阳虚主要是指体内阳气亏虚，机体失去了温煦、推动、蒸腾、气化等作用所表现出的虚寒性症候，主要有畏冷，四肢不温，口淡不渴，或者是渴喜热饮，自汗，小便清长，或者是尿少浮肿，大便溏薄，脸色㿠白，舌淡胖苔白润，脉沉迟无力为主要表现。

阴虚主要是体内津液精血等阴液亏损，无以制阳导致滋润，濡养等作用减退所表现出来的虚热症候，常常表现有形体消瘦，口燥咽干，潮热颧红，五心烦热、盗汗，小便短黄，大便干结，舌红少津少苔，脉细数。

脾为后天之本，肾为先天之本，脾肾阳虚会给病人的身体带来严重的影响，甚至是影响病人的生命，调理显得非常的重要。

第一，生活调理要注意防寒保暖，避免感冒着凉，消耗人体的阳气。

第二，要加强营养，要多吃温补性的食物，如牛肉、羊肉、狗肉，驴肉以及淮山、扁豆等促进机体的康复，不吃冰冷寒凉，消耗阳气的东西。

第三，要适当的休息，不要过劳，不要熬夜，我们中医有句话叫动则耗气，消耗过度会影响人体的阳气。

第四，要减少性生活，适当的性生活有利于阴阳的和谐，性生活过度会消耗肾阳，导致阳虚。

第五，要吃一些中药补气温阳、健脾补肾的一些中药，如参苓白术散、附子理中丸、金匮肾气丸等可以参照使用。

第六，要热敷，艾灸。

肾阳虚主要表现有脸色黄㿠白，或者是黧黑，腰膝酸冷，形寒肢冷，尤以下肢为甚，神疲乏力，男子阳痿，早泄，精冷，女子宫寒不孕，性欲减退，或者泄泻便溏，五更泄泻，或者是小便频数，清长，夜尿多，舌淡苔白，脉沉细无力，尺部尤甚。

中医认为，肾主骨，腰为肾之府，肾阳虚衰，腰膝失于温煦，所以见腰膝冷痛，肾聚下焦，阳气不足，温煦失职，故形寒肢冷，下焦下肢尤甚，阳虚气血运行无力，脸失所养，所以脸色㿠白，肾的颜色为黑色，有的时候脸色也会出现黧黑。

阳虚不能鼓舞精神，则神疲乏力，肾主生殖，命门火衰，生殖机能减退，男子则出现阳痿早泄，精冷，女子则见宫寒不孕，肾司二便那么出现大小便，大便泄泻，小便频多。

阳虚体质的表现，表现主要是阳气不足，会出现心胸憋闷疼痛，形寒肢冷，脸色㿠白，腹痛喜温喜按，神疲乏力，四肢不温，腰膝酸软，男子阳痿，女子宫寒不孕，性欲淡漠，大便泄泻，小便清长等表现。调理主要有，可以采取以下几方面：

第一，饮食习惯改变，不进少进冷饮，寒凉的食物。

第二 ，可以用生姜、红糖煮成茶，有温阳散寒的作用。

第三，可以吃当归生姜羊肉汤这个食疗。

第四，可以热敷用热水包或者是热盐热敷。

第五，可以艾灸足三里，三阴交，关元等穴位。

第六，可以药物治疗，如肉桂、干姜、附子等可以温阳散寒。

肾阳虚证指由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候。它的临床表现主要有，肾阳虚衰，温养失职，腰膝失去了温养，则出现腰膝酸冷，脸色失去了温养则出现脸色㿠白或黧黑。阳虚生内寒则出现形寒肢冷，肾处下焦，以下肢为甚。肾阳虚衰，命门火衰，生殖机能减退，男子出现阳痿、早泄、精冷，女子出现宫寒不孕。

肾阳虚气化失权，则小便量多，夜尿多或者小便量少而水肿。肾阳影响后天之本脾阳，那么出现大便溏泻、五更泻。