脾为后天之本，肾为先天之本，脾肾阳虚会给病人的身体带来严重的影响，甚至是影响病人的生命，调理显得非常的重要。

第一，生活调理要注意防寒保暖，避免感冒着凉，消耗人体的阳气。

第二，要加强营养，要多吃温补性的食物，如牛肉、羊肉、狗肉，驴肉以及淮山、扁豆等促进机体的康复，不吃冰冷寒凉，消耗阳气的东西。

第三，要适当的休息，不要过劳，不要熬夜，我们中医有句话叫动则耗气，消耗过度会影响人体的阳气。

第四，要减少性生活，适当的性生活有利于阴阳的和谐，性生活过度会消耗肾阳，导致阳虚。

第五，要吃一些中药补气温阳、健脾补肾的一些中药，如参苓白术散、附子理中丸、金匮肾气丸等可以参照使用。

第六，要热敷，艾灸。