孕妇是可以吃葡萄柚的。

葡萄柚含有很多天然的叶酸，叶酸对于妊娠期早期预防神经管畸形，以及改善孕妇的巨幼细胞性贫血，有着积极的作用，是首选的水果。同时其含糖量较低升糖指数较低，对于维持妊娠期的血糖水平有着积极的作用。食用葡萄柚也要有所注意，有些人群是不适合食用的，葡萄柚性质偏寒，对于虚寒体质有胃肠道疾病的孕妇不适合食用，容易引起腹泻、头晕的情况。如果有妊娠期高血压，在服用药物，葡萄柚中的某些成分会影响药物的代谢，影响效果，是不适合食用的。