宫缩跟痛经的感觉是完全不一样的，痛经的话只是腹部的一小部分，宫缩的话会持续到整个下半身。另外，疼痛的程度也差别很大，宫缩产生的疼痛要比最严重的痛经还要严重很多，同时伴有撕裂的感觉，或者是整个人都非常疼痛。根据两种情况都经历过的女性所描述的情况来看，如果宫缩的疼痛为10级的话，最严重痛经的疼痛也仅仅为5～7级。

痛经如果吃了布洛芬进行止痛，一般半小时左右都能够起效了，但是也不一定有效果，这是因为痛经分为原发性痛经和继发性痛经。有些原发性痛经的女性没有什么病理性的疾病，那么吃布洛芬一般半个小时就能够起效，能够起到缓解痛经的作用。但是对于继发性痛经的女性，尤其是子宫内膜异位症的女性，吃了布洛芬效果也是不太理想的，如果经过常规的处理方式，不能治疗痛经，那么还是建议到医院嗯做相关的检查，必要时可以手术治疗。

肚脐眼下三寸是关元，对痛经有一定的减轻效果，痛经时压着会感到舒服一些；有时候痛经引起的腹部内脏痉挛，在按压的时候痉挛被缓解，人也会感觉舒服一些。但是总体来说，不建议使用按压的方式来减轻疼痛感，在痛经的时候还是应该以吃镇痛药，卧床休息为主。如果遇到剧烈的疼痛，就需要去医院检查，根据检查的结果，对症治疗。

痛经的疼痛感觉跟分娩时候的阵痛是不同的，如果分娩的疼痛是十级的话，严重的痛经也只有五级，痛经是肚子疼，而分娩一般都是伤口撕裂，或者是整个人都非常疼痛。如果女性的痛经非常严重的话，可以达到分娩7-8级，这种疼痛已经令人难以忍受了。导致女性痛经的原因有很多，比较常见的就是因为患有子宫内膜异位症，而引起的痛经症状。这时候女性来月经时会有盆腔淤血的症状，所以会引发痛经症状。

孕晚期肚子疼痛和痛经一样，这考虑还是宫缩而引起的。如果怀孕在37周以上，由于胎儿已经成熟，出现宫缩是正常的生理现象，这时要尽快去医院检查，让医生判断宫口是否开大，必要时应该住院待产。如怀孕还不足37周出现了痛经样的感觉，有可能与先兆早产有关系，可以根据宫缩的强度、宫口开大的情况，以及胎儿的成熟度在决定治疗方案。

痛经怀孕痛是有区别的，首先它们发生的时间不同，痛经一般发生在月经前的2~3天到月经期间1~2天最明显月，月经3~4天症状就可以逐步缓解了，而怀孕期间的生理性腹痛大多发生在停经35~40天左右，腹痛的程度比较轻微，而且在疼痛的同时也不伴随阴道出血。如果还不到来月经的时间出现了腹痛一般考虑与月经即将来潮有关系。

女性的骨盆出现前倾，会影响子宫卵巢和肠胃的这些器官，导致器官的形态受到扭曲，会引起月经血排出不畅，有可能会引起痛经，引起月经期间肚子不舒服。但是不会出现严重的痛经，女性出现痛经要考虑是否有原发性的痛经或者是有继发性的痛经，要做B超确定有没有子宫肌瘤，子宫腺肌症，或者是因为气滞血瘀寒凝导致的原发性的痛经，需要选择相应的中药来进行调理。

女性在月经期间痛的冒冷汗，说明出现了比较严重的痛经，可以通过休息局部热敷，吃布洛芬缓释胶囊来缓解。这种疼痛，已经影响了正常的生活，要检查导致疼痛的原因。最常见的器质性疾病是出现了腺肌症治疗方法，可以用短效避孕药或者用孕激素。如果没有继发性的病变，那就是出现了原发性的痛经，一般可以中医中药调理，通过气滞血瘀寒凝不同用药不一样。

痛经服用布洛芬是有一定副作用的，布洛芬主要的副作用是刺激胃肠道，可以引起恶心、呕吐、腹痛等等。所以如果之前有胃病，比如十二指肠溃疡、胃溃疡或者慢性胃炎需忌服用，因为还有引起上消化道出血的风险，但是对于健康人而言，只要短期按说明书用药一般对身体没有什么伤害，担心刺激胃可以选择在饭后用药，一般连续用药不要超过3天就问题不大。

在月经期间腹痛建议吃一些含有优质脂肪酸的食物，首选鱼肉和坚果，另外还要适当的补充维生素和矿物质，比如各种青菜和水果就是理想的选择。在痛经期间减少摄取能引起腹胀的食物，比如大豆等等。在月经期间还要适当的吃一些温热散寒的食物，比如红糖姜茶茶、羊肉，对于痛经也有一定的功效，但是痛经严重时除了注意饮食之外要适当的用药治疗。