通经吃止痛药的副作用，最常见的是导致恶心、呕吐、腹痛、上腹部不适等胃肠道黏膜的刺激症状。一般在经期适量的服用止痛药，问题不大，不会出现太严重的副作用，注意在饭后服用药物，不要空腹服用，减少对胃肠道黏膜的刺激，减少胃酸的分泌。痛经分为生理性痛经及病理性痛经，病理性痛经最常见的是子宫腺肌症，平时要注意及时的复查子宫附件彩超，必要时行手术处理，防止痛经反复发作。平时少穿露脐装及露脚踝装，以防身体受凉，加重痛经。

痛经热敷肚子就不痛了，这并不能够代表是宫寒。痛经本身就是由于子宫平滑肌的过度收缩，平滑肌缺血、缺氧引起的腹痛症状。进行热敷，可以使局部的血管扩张，从而达到局部毛细血管充盈的目的，能够缓解组织的缺血、缺氧，缓解疼痛，是属于临床上常用的一种缓解痛经的物理治疗方法，和宫寒一般没有直接关联。宫寒是属于中医的一种诊断，所以需要找中医师诊脉，结合临床症状进一步确诊。

前列腺素不能够治疗痛经。前列腺素促进子宫收缩会导致痛经，出现原发性痛经，就是跟子宫内膜的前列腺素的含量增高有关。所以临床上应用前列腺素合成酶抑制剂来治疗痛经，比如最常用的布洛芬缓释胶囊，在来月经之前开始服用效果比较好。一般口服一两次，就能够达到很好的治疗效果。但是不能够口服前列腺素，只能够加重子宫的收缩，导致痛经更加的剧烈。

1、若为有性生活且未避孕的女性，首先应该排除是否怀孕，怀孕后先兆流产时可能会出现下腹部疼痛等症；2、若为无性生活的女性，可能存在经前痛经的情况，如果月经在推迟7天内能来潮一般无需特殊处理；若大于7天以上仍未潮建议正规医院就诊；3、若为有性生活且确定已避孕的女性，除外考虑痛经、月经推迟本身的原因外，还需排除是否存在盆腔炎、宫颈囊肿、宫颈炎等妇科疾病。

痛经原因很多，总体来说有虚有实，虚证主要是气血虚，发生时间主要是月经快干净时，疼痛往往以隐痛、酸胀为主。实证主要是瘀血阻滞，发生在来月经之前或者来月经的第1-2天，可表现为刺痛、绞痛。甚至伴随呕吐、肛门坠胀等。痛经不能光等待疼痛时才来处理，平时也要多注意调养，比如虚证的痛经患者平时应加强营养，不要过于劳累。而实证的痛经患者首先要注意保暖，特别是经期应避免受寒，来月经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性食物，饮食以清淡好消化为宜，平时还要尽量避免淋雨受风，少冲冷水澡。月经期间不要同房和盆浴，内裤等贴身物品要整洁。在办公室工作者，要适当活动，或散步，或慢跑，以助气血流通。夏日则尽量避免长时间在空调房停留。其次，可选择温水袋小腹热敷，热毛巾、盐水袋也可，以此温通经脉，调节气血，减轻疼痛。此外还可以通过精神调节来缓解疼痛，快速止痛的时候只能选择止痛药，去痛片或者布洛芬，也可以选择中成药玄胡止痛片、红花逍遥片、散结止痛胶囊等等，还可以快速喝点热的生姜红糖水。（用药请遵医嘱）

有些人生完孩子后，改变了子宫原来过度前倾或者后倾的位置，宫颈口松弛，有利于月经顺畅排出。因此，减轻了因为经血排出不畅造成的痛经程度。从中医角度解读，痛经是因为有气滞血瘀、气血不通。经过孕期和产褥期的调理，补充营养，使原有的气滞血瘀情况缓解，血流通畅，经络通畅，就会出现生完孩子以后不痛经的情况。

有些人生完孩子之后就不再痛经，原因有两点：1、子宫位置有改变，产后改变了子宫原来过度前倾或者后倾的位置，有利于月经顺畅排出，减少因月经排出阻塞带来的疼痛不适感。2、产后宫颈口松弛，来月经的时候经血排出比较顺畅，所以在生完孩子之后，就不会再痛经。从中医角度解读，痛经是因为有气滞血瘀、气血不通。经过孕期和产褥期的调理，相对应的气滞血瘀情况缓解，血流通畅，经络通畅，就会出现生完孩子以后不痛经的情况。

如果痛经的情况比较严重的话，可以吃一些止痛药来进行缓解，建议选择一些中药进行治疗。如果有痛经的症状在饮食方面一定要多加注意，平时都不能吃过于寒凉的食物，也不能喝冰水或者是冷饮，可以多吃一些温暖的食物，比如红糖茶，红枣生姜汤等，都能够一定程度上预防痛经的发生。平时一定要注意腹部保暖，尽量少吃梨或者是柿子等过于冰冷的水果。

痛经时可以使用解热镇痛的药物止痛，具体用药情况应遵医嘱。因受凉所引起的痛经，可立即使用盐袋加热或暖宝热敷下腹部，也可以使用红外线灯给下腹部进行烤电治疗，能迅速缓解痛经。因重体力劳动或剧烈运动引起的痛经，可立即停止劳动卧床休息，可以使痛经症状得到明显缓解。在经期也可以去中医理疗科进行针灸艾灸按摩相关穴位等治疗，可以有效缓解痛经症状。

有痛经的患者可以在日常生活中多摄取钙，缺乏钙会导致子宫的强烈收缩，甚至会造成痉挛，从而出现痛经的情况，还可以多吃一些含亚麻酸，维生素，亦或者是b族维生素，多吃含有维生素d或者是c的食物，促进钙的吸收，吃一些含纤维素比较多的食物，可以预防便秘导致的盆腔充血，最好不要吃止疼药，还可以喝红糖水来缓解痛经。（药物的使用需在医师指导下进行）