如果真的出现了十字韧带的撕裂，如果是在急性期，比如说我今天去体育锻炼了，体育锻炼过程中出现了膝关节的扭伤，十字韧带出现了撕裂，一般来讲早期会有一个明显的疼痛、肿胀，在这种情况下，首先病人主观上来讲的话是不愿意走路的，因为走路会带来明显的一个疼痛。其次我们也并不建议他，马上在受伤之后就进行走路，甚至说再继续这个体育锻炼，因为撕裂的程度不同，有的撕裂程度并不大，但是你如果继续从事这项活动或者说继续走，可能会加重这个损伤，但是如果在十字韧带断裂或者撕裂之后，经过一段时间的保守治疗，往往有时候疼痛消失、肿胀消退，即使病人可能会残留关节的不稳、前后向的不稳，但是一般来讲的话，在恢复六周以后甚至十二周以后，一般来讲是可以走路的。