因为踝关节也是一个韧带比较丰富的地方，内侧、外侧、前后都有很多韧带。

韧带拉伤首先来讲，是一个过度的活动，本身它没有那么大的活动范围，无论是扭伤还是什么造成的韧带过度的牵拉，一般这时候就需要尽可能的恢复到原来的功能位，恢复韧带原来的长度，让它断端能够进行接触。

所以首先一点来讲的话，是恢复功能位的制动休息，可以通过硬的石膏、管型石膏或者说石膏夹板的一些固定，也可以通过一些弹性的固定，比如说弹力绷带，比如说护踝之类的一些东西进行固定，让这个韧带不再进行二次牵拉，或者少进行二次的牵拉，这是一方面，也是最主要的。

其次局部由于疼痛、肿胀，可以进行一些冷敷，进行一些药物的处理都是可以的。