偏头痛目前没有特效的治疗方法，所以，日常生活中要免诱发因素，注意日常的生活护理。

第一、避免头痛的诱发因素，如强光刺激、情绪紧张、服用血管类扩张剂或是避免应用酒精类饮料以及含奶酪的食物。

二、注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大等，保持规律的作息时间以及规律的饮食，其次，保持良好的心态，适当的体育锻炼，增强体质。