药物流产后要注意卧床五到十天，此前注意休息，避免劳累，不要剧烈运动，注意保暖，不要接触冷水。合理搭配饮食，平衡营养，以优质蛋白为主，禁忌辛辣，刺激和生冷油腻的食物。注意保持局部卫生，经常更换内裤，流产后不要坐浴，不要进行阴道冲洗，禁止性生活。因为流产后宫颈内口处于收缩状态，容易被细菌感染，流产后注意观察阴道出血情况，及时到医院复查。

当产后发现乳汁少时，要让宝宝多吸吮乳头，当宝宝吸吮乳头时，产妇的大脑就会接收需要分泌乳汁的信号，有助于促进泌乳素的分泌，有效地增加泌乳量，还可以提升乳汁质量。产后乳汁分泌不足和产后日常饮食也有很大关系，产妇一定要合理搭配膳食，多吃一些促进乳汁分泌的食物，例如各种汤类，木瓜等。同时还要保证充足的睡眠和愉快的心情，情绪不良也会影响泌乳素的分泌使乳汁分泌不足。

产后上环的时间要根据分娩的方式决定，顺产可以在产后四十二天做产后复查时。如果子宫恢复正常，就可以放置宫内节育器。如果是剖宫产，必须要在产后六个月子宫刀口基本恢复正常，才能够放置宫内节育器。过早地放置宫内节育器对身体是有影响的，最好能在月经干净后的三到七天里放置宫内节育器，即使在哺乳期没有来月经，身体内也会排卵，因此在哺乳期也要注意避孕。

建议冬天流产后至少一周以后才可以出门，因为流产之后体质虚弱，免疫力降低加之冬天气温比较冷，容易受风寒，引起感冒咳嗽等疾病，也容易增加宫腔感染，阴道出血等并发症的发生率。不利于流产后身体的恢复。建议流产后的女性在冬天出门时需要注意保暖，添加衣物，切勿冒风雪出行。在室外呆的时间也不要过长，流产后也尽量不要接触冷水、凉风，以免受寒加重身体损伤。

在产后出现胀奶且有硬块儿是比较常见的一种现象。尤其是在产后不久，宝宝的吸吮功能不完善或者食量比较小，造成喂奶没有吸空乳房，使乳房中乳汁淤积就会出现胀奶并有硬块，产妇可以通过局部按摩或用热敷的方法缓解。按摩时向乳头方向按摩乳腺管，争取将乳腺管疏通，将硬结揉开，用吸奶器将乳房吸空，下次喂奶时，尽量让宝宝将乳房吸空。如果不能吃完，可用吸奶器帮助排空。

流产之后月经量变少，主要是由于流产后损伤了子宫内膜，内膜薄，月经量就会变少。可以到医院做理疗或者补充营养来增加内膜的厚度。流产后激素水平尚不稳定，容易出现月经不调而造成月经量减少。还有一个原因就是流产之后身体没有完全康复。身体虚弱，也会出现流血量变少的情况。或者是流产中大量出血，导致贫血也会使月经量变少。建议流产之后要多休息，增强营养。

产后产妇体内激素的水平变化会使内分泌发生改变。而产妇一般在产后都会大量的出汗，大量汗液在腋下被体表细菌分解而产生的一种特殊难闻的气味儿。也与精神紧张、心理压抑或在环境特殊有关。如果产妇在产后出现了腋臭也不要过于紧张，平时注意保持身体清洁，及时擦干汗液，或者可以遵医嘱使用一些外用药物。随着产后身体康复，雌激素水平下降，逐渐会好转。

产妇在产褥期由于活动量减少出现便秘是一种很常见的情况，因此产妇在产褥期可以适当的增加运动量，或者按摩腹部帮助胃肠道蠕动促进排便。还要注意在产褥期多吃新鲜的蔬菜水果，增加维生素和膳食纤维的摄入，养成良好的排便习惯。如果是剖宫产的产妇，在排便时要按压伤口减轻疼痛。如果以上方法都无法正常排便，产妇可以使用开塞露或者是甘油灌肠剂帮助排便。

无论是人工流产药物流产还是自然流产，对女性的身体都有一定程度的损伤，因此流产之后一定要做好身体护理。首先要卧床休息，避免劳累，避免重体力活动，休息至少两周以上。在饮食方面，要吃一些清淡易消化的富含营养的食物，例如豆制品、乳制品、瘦肉、鸡蛋、鱼虾等，避免食用辛辣，刺激和寒凉的食物。在流产后还要注意保持阴道卫生，勤换洗内衣，禁止盆浴和性生活，以免造成逆行性感染。

一般情况下，在产后两周之内产妇出汗是比较正常的，因为胎儿在怀孕期间需要的营养都是通过母体供给，所以母体储存了大量的体液。分娩后这些体液通过汗液的形式排出体外。但是如果产后一个月还在大量出汗，是病理现象了，多因产后气血耗伤或者阴虚内，热阴阳失调，阳浮不敛，迫汗外泄所致，主要是由于产后气血虚弱，风寒湿邪入体引起的，要及时就诊，进行身体调理。