生长痛一般不会导致走路一瘸一拐。 一般来说，如果孩子的生长痛表现典型，则通常可根据临床表现确诊，不必行X射线检查和实验室检查。但如果孩子呈病态，比如走路一瘸一拐或活动受限，白天或活动时疼痛加重或持续，疼痛局限于上肢背部，或腹股沟，或伴全身症状，如不明原因的发热、体重减轻、活动减少等，则诊断不太可能是生长痛。需要进行彻底的评估，如详细的体格检查、全血细胞计数和分类计数、红细胞沉降率、C反映蛋白、X片，任何一项异常，可排除生长痛的诊断。 因为孩子很难准确描述疼痛，所以有任何家长不确定的情况时，建议及时带孩子面诊医生。

作为家长，需要明白的是生长痛不是一种病理性状态，而是孩子生长发育过程中的常见现象。虽然它会带来一些不适，但不会对孩子造成严重的伤害和影响，我们只需要帮助孩子调整心态，陪伴孩子一起度过这段不适期就好。让孩子了解生长痛是良性疾病，消除不必要的担心、恐惧和痛苦。另外按摩、镇痛药和热疗等对症治疗，也可以紧急缓解疼痛，但镇痛药不能连续使用超过几日。有文献报道，肌肉拉伸锻炼可以减轻慢性症状，可以尝试。但没有有效的药物可以预防，补钙或者服用某些号称能预防生长痛的药物是没有必要的。停止日常活动也不能预防生长痛，所以不应让疼痛干扰儿童的日常活动和社交。

生长痛的病因不清，可能与消化和睡眠紊乱、关节松弛、姿势不正和慢性感染有关，有人认为，也可能是这些孩子对疼痛的耐受度比较低所致。生长痛是良性的，大约15%的孩子会遇到，它不与快速生长期一致，不发生在生长部位，也不影响患儿的生长。 生长痛的出现几乎没有诱因，也无法预知，通常在初次发作后的一到两年内消失，发作间期可为数日、数周或数月，症状可轻可重，轻者仅有不适，严重时可使患儿疼哭，甚至半夜疼醒。如果确定不是其他疾病导致的病理性疼痛，而是生长痛，那么持续一年是完全有可能的。

生长痛的病因不清，可能与消化和睡眠紊乱、关节松弛、姿势不正和慢性感染有关。有人认为，也可能是这些孩子对疼痛的耐受度比较低所致。但无论是什么原因引起的，我们需要知道的是生长痛是良性的，大约15%的孩子会遇到。 已经有很多研究证实生长痛和缺锌、缺钙是没有相关性的，也没有有效的药物可以预防。补钙补锌或者服用某些号称能预防生长痛的药物是没有必要的，给孩子过度补充，反而会引起其他副作用的产生。停止日常活动也不能预防生长痛，所以不应让疼痛干扰儿童的日常活动和社交。

首先我们要搞清楚什么叫做生长痛？生长痛目前缺乏官方一致的定义，可能因为它主要发生在2-12岁的儿童。这个年龄段也是孩子的生长期，所以叫生长痛。 表现为儿童夜间或小睡时痛醒，但无任何骨骼肌肉的异常表现，父母、儿童及医护人员无法解释的反复自限性肢体疼痛。 生长痛不会对孩子的日间活动产生影响，疼痛主要发生在傍晚或夜间，到了晚上不动的时候出现疼痛。一般会在短时间内自行好转，通常在清晨缓解，但也有些患儿仅仅白天有症状。