鼻炎是引起鼻出血的主要原因，尤其是过敏性鼻炎与鼻出血呈正相关，反复的打喷嚏、流鼻涕、挖鼻子、擤鼻涕，都会使鼻腔血管区的黏膜糜烂，血管扩张，而引起出血。此外，鼻腔异物、外伤、气候炎热、干燥，也是局部出血的原因，有些孩子偏食、营养摄入不足，也可以引起血管脆性增加，而导致鼻出血。 另外，还有一些其他系统的疾病，如血液系统的疾病，以及所有发热性疾病，均容易导致鼻出血。 宝宝鼻出血，家长们应保持镇静，不能惊慌失措。让孩子坐着，靠着您，并鼓励孩子深呼吸，保持呼吸道通畅，防止血液倒流。 接着教大家一个最简单有效的止血方法，哪侧鼻腔出血，就压哪侧的鼻翼15分钟，因为用手指捏住鼻翼，往鼻中隔的方向按压，可以将鼻中隔扩张的血管紧急压迫，一般情况下都可以止血，注意捏鼻的时候不能松手。 如果给孩子的止血方法无效，按压后仍有出血，应立即去最近的医院，让耳鼻喉科医生帮助止血，如果近期频繁鼻出血，也需要去医院就诊，查找原因。

在正常情况下，鼻腔会产生一些分泌物来润滑鼻腔，来保护鼻腔的内部结构，阻挡灰尘的进入，少量的鼻腔分泌物，鼻腔可以通过自身的自洁系统来清除，小宝宝的鼻腔小，鼻腔黏膜易受到环境因素，气候温度的变化的影响，而导致血管扩张，腺体分泌增加，引起鼻塞，鼻腔分泌物增多。 而且因为鼻腔小，在气候较干燥的环境中，分泌物就容易堆积，形成鼻痂，加重鼻腔的堵塞。遇到这种情况，家长们不用太着急，可以给孩子鼻腔喷入生理性盐水的鼻喷剂，让鼻腔的分泌物充分软化，而那些鼻痂有可能随着宝宝的喷嚏而排出。如果可以明显看到鼻腔有鼻痂，且位置不深，可以用较软的硅胶吸鼻器，在鼻孔外轻轻的吸引，只要鼻痂软化，也是可以吸出来的，切记不能用较尖锐的物品，也不能伸入鼻腔深处操作。

遇到这种情况，家长们不用太着急，可以给孩子们鼻腔里喷入生理性盐水鼻喷剂，让鼻腔的分泌物充分软化，这些鼻痂有可能会随着宝宝的喷嚏而排出。如果可以明显的看到鼻腔有鼻痂，且位置不深，可以用较软的硅胶吸鼻器，在鼻孔外轻轻吸引，只要鼻痂软化，也是可以吸出来的，切记不能用较尖锐的物品，也不能伸入鼻腔深处操作。 在清理的过程中，我们要固定好宝宝的头部，避免损伤鼻腔黏膜，不建议用香油，尤其是小婴儿，因为香油比较粘稠，婴儿的鼻腔小，滴进去，一、不好控制滴量，另外，也容易堵塞鼻腔。 当然，如果上述方法不能清理鼻腔的鼻痂，宝宝鼻塞加重，就需要到耳鼻喉科就诊，及时清理宝宝的鼻痂。另外，还需要检查有没有鼻炎的情况。 其实在比较干燥的环境中，我们也可以给宝宝经常喷生理性盐水的鼻喷剂，湿润宝宝的鼻腔，这样也比较不容易形成鼻痂。

普通鼻出血又称鼻衄，一年四季均可发病，白天、晚上均可发病，多见于气候炎热、干燥的季节。儿童鼻出血90%以上发生于鼻中隔的前下方，这个部位的黏膜下血管密集，有多支动脉的分支汇集成血管丛，是鼻出血的好发部位。鼻出血量可多可少，轻者鼻涕中带血，重者反复鼻部大量出血，可致贫血而影响生长发育。 鼻炎是引起鼻出血的主要原因，尤其是过敏性鼻炎与鼻出血呈正相关，反复的打喷嚏，流鼻涕，挖鼻子，擤鼻涕，都会使鼻腔血管区的黏膜糜烂，血管扩张而引起鼻出血。此外，鼻腔异物、外伤、气候炎热、干燥，也是局部鼻出血的原因。有些孩子偏食，营养摄入不足，也可以引起血管脆性增加，导致鼻出血。 另外，还有一些其他系统的疾病，如血液系统的疾病，就是家长们最担心的白血病，其实到医院常规检查血常规、凝血功能，可基本确定。所以如果血液系统检查有异常的，需要到血液内科进一步检查。其次，所有发热性疾病均容易导致鼻出血。

如果孩子睡觉就鼻塞，家长们还需要观察孩子有没有伴有打鼾，张口呼吸的情况，特别是这些症状持续时间比较长了，影响了孩子的正常睡眠，那就需要及时到医院就诊，查明原因。 孩子气道不通畅、鼻塞、打鼾的主要原因，是扁桃体肥大和腺样体肥大，但有的时候上呼吸道感染、鼻炎发作，也会引起气道的阻塞。因为上呼吸道感染的病程一般是一周左右，如果孩子的这些症状都已经控制了，比如孩子的感冒已经好了一段时间了，还是出现了鼻塞，特别是入睡的时候鼻塞明显，同时又张口呼吸，打呼噜，喜欢趴着睡，睡眠辗转不安，家长们需要带孩子来医院检查鼻腔、口腔，还要做电子鼻咽镜来了解腺样体的情况。根据孩子的情况，针对性的治疗。 如果没有来得及到医院，可以让孩子尽量的侧着睡，这样可以减轻上气道的压迫，稍缓解孩子憋气的情况。注意孩子的枕头不宜太高，垫太高的枕头，孩子会曲颈含颌，本来不太通畅的上气道，因为弯曲而更加狭窄，睡眠鼻塞、打呼噜的情况，也会更加加重。

宝宝如果因为一些刺激性的味道，或者是冷空气的刺激、哭吵后，可引起一过性的喷嚏、鼻涕，一般可自行缓解，这种情况不需要处理。 但是如果鼻涕症状超过了5天，并且还伴有鼻塞、打喷嚏、咳嗽，甚至发热、头痛等全身症状，家长们就需要引起重视了。这个时候需要到耳鼻喉科专科就诊，检查病因，因为鼻炎、鼻腔异物、鼻窦炎、鼻腔新生物、过敏，都可能引起宝宝一直流鼻涕。有的家长最容易把宝宝的长期流鼻涕，看成是普通感冒，所以总是给宝宝喂感冒药，或者是随便吃抗生素，也许吃了几天，宝宝的鼻涕会有所缓解，但是在你不知道具体病因的情况下盲目喂药，常常只会治标不治本，延误宝宝的病情。 首先一起了解一下感冒的病程。感冒初期，发热与头疼等症状，往往是在疾病的早期就发生了。当然，也有一开始就出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的，但通常发热、头疼在24-48小时之内会消失，而此时呼吸道的症状会更加明显，比如鼻塞、鼻涕、咳嗽等在3-5天会达到高峰，然后开始好转。所以发热、咳嗽、头疼、鼻塞、流鼻涕，这些感冒的症状，大部分都会在第5天的时候明显好转，而在第7天的时候基本消失，这样看来，感冒的病程就一周。 所以如果孩子流鼻涕、鼻塞的症状，在感冒病程的5天后加重，而超过了7-10天，需要来医院检查，根据病因对症处理。

腺样体肥大是引起儿童鼾症的常见原因，通常需要做电子鼻咽镜来评估腺样体的情况。如果腺样体堵塞后鼻孔1/2~1/3，是一个轻度的腺样体的增生，那么这种情况可以尝试用药物治疗，比如用一些鼻喷剂，还有控制鼻炎的症状。 那如果腺样体堵塞2/3以上，那就是一个中重度的腺样体肥大。那么这种情况如果药物治疗没有效果，或者是孩子停药以后反复出现打鼾的情况，并且孩子还伴有中耳炎、鼻窦炎、后鼻孔滴漏等并发症，并且睡觉有明显的张口呼吸、闭塞性鼻音、憋气、腺样体面容，甚至出现发育障碍的情况，都可以考虑手术治疗。当然，如果患儿有腭裂，这个时候就不建议切除腺样体了，因为这样会术后导致鼻咽反流的发生。

鼻炎是引起儿童鼾症的常见原因，鼻炎的发生主要是与上呼吸道感染、环境以及气温的改变有关系，当鼻炎发作时会引起鼻黏膜的充血、肿胀、下鼻甲肥厚、鼻腔分泌物增多，从而影响鼻窦窦口的通畅引流，引起鼻窦炎，甚至会引起鼻息肉的发生，而导致鼻腔通畅气道阻塞。另外鼻炎又是引起腺样体肥大的一个重要原因，长期鼻腔分泌物的刺激会引起腺样体的肿胀，刺激腺样体的增生、肥厚，两者都可引起上气道阻塞而导致鼾症。 所以如果孩子有经常流鼻涕、鼻塞、打喷嚏这样的鼻炎的症状，我们还是需要及时治疗，避免长期鼻炎引起一些并发症而导致鼾症的加重。

孩子打鼾如果出现憋气的情况，说明上气道已经很不通畅了，那么家长需要及时带孩子来医院检查鼻腔是否有鼻炎、鼻中隔偏曲、下甲肥大这些情况，检查口腔是否有扁桃体肥大，还要评估咽腔的大小。我们需要做电子鼻咽镜的检查，而了解腺样体的增生情况以及它的堵塞程度，医生会根据孩子的情况针对性的治疗。 那么如果您没有及时带孩子来医院检查，可以让孩子尽量的侧着睡，这样可以减轻上气道的压迫，缓解孩子憋气的情况。那么有的家长提出了，我可以把孩子的枕头垫高吗？其实把孩子的枕头垫高会使孩子形成曲颈含颌的习惯，曲颈含颌会使本来不通畅的气道变得更加狭窄，从而加重孩子打鼾和憋气的情况。