大便的性状改变有很多的原因，首先看看大便性状是怎么形成的，大便里主要就是排泄、代谢的废物，经过肠道的一些处理，因为排泄的废物经过大肠的时候，大肠还要把一部分的水分再重吸收回去。大便的里主要是废物和水分两种物质，有液体的、有固体的组成，大便的性状就是由它们的比例来决定，如果大便里固体的废物多，水的含量少，大便的性状就会变得干硬，有的比例合适，可以形成香蕉样条状的软便。如果水分多，固体的废物少，就会出现大便变稀，可以出现稀糊状或稀水状。 如果从医学的角度来讲，从临床上来判断大便性状，分七个类型，也就是Bristol的大便性状图片，如果大家到医院看病，涉及到大便性状改变，到底是哪一种类型的，大家都可以参考这样的图片来看形状属于什么。 至于原因，主要就是因为比例的失调，还有一些蠕动功能的失调，分泌的失调，可以是一些生理性的，也可以是病理性的。

打嗝分两大类，第一大类打嗝是嗳气，是气体从胃经过食管反上来，多半跟消化不良有关系。另外一种打嗝是膈肌痉挛，是气体从声门出来，高调的一种打嗝声音，叫做呃逆。 如果是嗳气可以用助消化的办法，比方可以少吃一点、吃慢一点，甚至可以用助消化的药帮助消化，打嗝就会缓解。如果是长期的，吃消化药也不缓解，那有可能是消化系统出问题，应该到医院看消化科。 第二种是呃逆，呃逆是因为膈肌上下的疾病引起来，比方下叶的肺炎或者是肝脏脓肿等，这些都可能会引起膈肌痉挛。 还有一种状态是受到惊吓，或者是偶尔一次着凉引起的呃逆，它很快就会消失。

胃胀气多半是跟消化不良有关，消化不良有很多疾病会引起来，比方胃炎、溃疡病、肿瘤，或者是肝炎、胆囊炎、胰腺炎，都有可能引起消化不良，表现为胃胀。首先需要判明胃胀的原因，如果判断不了应该请医生去帮助解决。 如果能判定消化不良是因为这一顿饭吃得太多，吃撑引起肚子胀，可以选择一些办法，比方可以吃助消化食物，像山楂或者是炒麦芽，都可能会帮助促进消化功能。也可以选择用药物来帮助消除肚子胀，比方像中药有一些保和丸，像西药有促动力的药和助消化的药，都能帮助减轻腹胀症状。 还有一些情况就是肚子胀持续不缓解，要到医院去看医生。中医对腹胀也有一些办法，比方可以摩腹，或者按压促进消化的经穴，也可以帮助消除腹胀。

胃下垂会合并其它脏器下垂，那么胃下垂病人合并有消化不良、上腹胀、上腹不舒服，尤其在餐后明显。建议胃下垂病人尽量吃得慢一点，吃东西时要细嚼慢咽，吃的量不要吃到撑的程度。 再就是吃容易消化一点，吃得软一点、烂一点，吃完食物以后不要做剧烈运动，可以坐在那或者是躺在那休息一会儿，再起来活动。如果胃下垂比较严重，可以借助一些药物治疗，比方补中益气的中药，都可以帮助，还有一些西药促动力和助消化的，也能帮助消除症状，这些能够解除不舒服感觉。

如果普通人出现胃疼，第一次出现胃疼，要找一找原因，比方是吃多或者吃刺激性的东西，或者是着凉、生气等，如果能够找到明确的诱因，把诱因去除可能胃疼就缓解。比方外边着凉，那喝一点热水，拿暖宝宝温暖一下胃，可能就会缓解。 还有一类并不是一次性的，能够找到原因的，比方持续时间比较长已经超过一个月，经常胃疼，建议还是到医院请医生来帮助进行诊断和进行针对病因治疗。

如果胃正在疼一般建议不要吃饭。不吃东西之后可以分析胃疼究竟是什么原因造成，如果是一时性的、有明确的诱因，比方喝酒之后引起的疼，或者着凉引起的疼，可以喝一点温水或者是热敷，这样可能会减轻甚至消失。 如果胃疼持续时间比较久，比方持续超过一个月，这种情况不光从饮食上去调整，更重要是查明胃疼原因，根据原因进行治疗。最多见的原因是慢性胃炎引起消化不良，引起的胃疼，可以用助消化的药和胃黏膜保护药，也可以用促动力药或者解痉挛止疼的药，这些都需要到医院请医生来帮助选择。

如果胃酸过多，临床上可以用抑制胃酸的药，比方PPI就质子泵抑制剂，或者是H2受体阻断药等这些来帮助缓解酸分泌高、胃酸症状。 如果在家里没有药物，没有医生帮忙，反酸比较重，比较简单的办法是可以吃一些偏碱性食物，比方吃一点苏打饼干，或者是用小苏打，可以冲小苏打水来喝，或者可以喝瓶装苏打水，都会暂时缓解胃酸过多情况。但是不主张长期在家这样治疗，因为碱性药像苏打水用了之后，使胃里面气体产生更多，这时可能暂时止住了胃酸，时间久了会使胃酸反酸更加重。

胃火大实际上是中医名词，西医没有胃火大，胃火大是胃里面老觉得热热的，然后觉得吃不够。中医讲空腔脏器是以通为用，胃需要降，胃要顺降以后才能顺畅，所以胃火大病人可以吃通利的药，或者是清热的药，比方清热凉血或者是用中和胃酸的药。中医有像煅牡蛎、煅瓦楞子，都有中和酸和抑制胃火大的作用。 西医方面如果胃火大，有的病人是因为幽门螺杆菌感染引起，这时建议最好到医院检测，可以通过碳13或者碳14呼气试验，如果有幽门螺杆菌感染，按照标准四联两周治疗来进行根除。

对于急性胃肠炎，往往它是微生物感染，肠道黏膜渗透性会增高，吃饭以后可能会加重急性胃肠炎症状，所以一般让患者暂时禁食，然后根据胃肠炎原因来给予药物治疗。如果病人有脱水情况，比方皮肤弹性降低，或者病人血压有下降，一定要及时到急诊进行静脉补液来进行治疗。 如果是慢性胃肠炎，相对来说病因比较复杂，可以是感染性，也可以是非感染性，建议到医院请专业医生帮助判断慢性胃肠炎到底是因为什么原因引起来，根据原因选择最有效的治疗方法来进行治疗。