喝纯牛奶拉肚子的主要原因是乳糖不耐受，正常人的身体里面是都有乳糖酶的，但是不同人乳糖酶的含量，还有乳糖酶的活性是不一样的，这个是由基因来决定的，也就是生下来就这样。 乳糖酶如果正常的情况下，喝牛奶是不会拉肚子的，如果乳糖酶缺乏或者是减少，这个时候由于喝的纯牛奶，不能够很快的把牛奶进行分解、消化、吸收，就会出现拉肚子。 怎么来避免乳糖不耐受的人喝牛奶拉肚子呢？可以循序渐进，因为人的乳糖酶是可以被诱导的，在比较低或者活性比较差的时候，喝少量的牛奶，比方说开始就喝十毫升，然后逐渐通过喝牛奶，让体内的乳糖酶逐渐增加，它的活性也逐渐增强，第二天可以再多喝一点，可以喝20毫升，过个三五天，喝50毫升，然后逐渐的可能会用一两周的时间达到能够喝250毫升，就能达到喝一袋牛奶，就能够做到喝牛奶不拉肚子了。 但是要注意，达到了这样的情况，必须得持续的这么喝，中间不间断，一旦间断了，不喝了，乳糖酶又会回到不喝之前的状态，又会出现低下的状态，要再重新开始喝，还得从小量、循序渐进，才能做到不拉肚子。

早上空腹喝牛奶按理来说，对于一个健康人来说谈不上危害，其实早晨起来喝一点温的牛奶是没有问题的，如果早上空腹喝的牛奶是凉牛奶，或者是牛奶的质量不过关，是过期的牛奶，或者一次喝了过多的牛奶，喝的太多了，可能都会造成一定的危害，首当其冲的是消化系统的危害，会感觉到肚子不舒服或者是胃疼，有的人很快就会呕吐，把奶吐出去，还有的人就会出现拉稀，出现腹泻。 这种情况一定要注意，喝的时候要喝的温暖一点，再一个，喝的时候要喝慢一点，再一个，喝的时候不要一次咕咚咕咚喝很大的量，这样就不会造成危害。

做肠镜之前首先是要化验血，检测一下有没有传染病，比方说梅毒、艾滋病、乙肝病毒、丙肝病毒，避免在做肠镜的时候出现交叉感染，这是第一个准备，在预约肠镜的时候，医生就会开这些化验单去抽血化验。 如果要是做无痛的肠镜，可能还要做更多的检查，包括心脏功能、肺功能的评估，肝肾功能的评估，如果评估正常，能够耐受得麻醉，而且没有麻醉药过敏史，也可以选择做无痛的肠镜检查。 在肠镜检查之前非常重要的是要清肠，就是要吃泻药来把肠道的粪便彻底清理干净，这个时候进镜子才能把肠道的黏膜观察清楚，尤其是一些微小的病变。 吃泻药往往是用聚乙二醇散，可以在做肠镜之前的前一天晚上六点以后，吃两袋的聚乙二醇，在头一天晚上要用两升水来溶解两袋药，在尽量短的时间内把药物喝掉，能够把肠道的粪便很快冲刷下去。 在第二天的时候，在做肠镜检查前的四个小时，再喝剩下的一袋或者两袋，如果平时便秘，就再喝两袋，平时不便秘就喝一袋，这个时候才能把肠道充分的清洗干净，才能够在做镜子的时候能看的更清楚。

肠胃不好、口臭的原因主要是消化不良和幽门螺杆菌的感染，现在幽门螺杆菌的感染在咱们国家可以达到40%~50%的几率。感染幽门螺杆菌不光会造成胃的疾病，像胃炎、胃的溃疡病，还有胃的肿瘤，像胃癌，同时它也可以在口腔里沉积，它可以在口腔里的牙菌斑里生存，这个时候因为幽门螺杆菌能分泌氨，氨是很难闻的一个气味，所以它就会产生一些口臭的情况。 如果诊断了由幽门螺杆菌感染引起的肠胃不好和口臭，就可以通过四联两周的疗法来根除幽门螺杆菌，进行治疗。如果没有幽门螺杆菌感染，还有口臭的情况，多半是因为消化不良，肠胃又不好，又出现消化不良，这个时候吃进的食物不能够充分的消化吸收，可能会产生一些含硫的气体增多，这个时候通过打嗝或者是通过呼吸，会产生一些口臭的反应。这种口臭要对消化不良进行治疗，可以给病人用一些助消化的药物，同时可以用一些调节肠道菌群的药物，这样病人的消化功能改善了，口臭的状况就会改善。 所以对于肠胃不好、口臭，要根据它的原因来选择进行治疗，有幽门螺杆菌感染的，就要根除治疗，有消化不良的，就要帮助消化进行治疗。

肚子胀又想大便，但是拉不出来，这种往往是便秘，便秘的病人可以分为两大类，一大类的原因是功能性的便秘，或者是肠易激综合征的一个便秘类型，伴有腹胀，可能后一种占的比例更多一些，临床上更常见一些。 功能性的状态可以通过检查来判断，比方说可以化验大便，是正常的，可以做一个肠镜，也是没有问题的，这个时候就考虑是功能性的便秘或者是一个便秘型的肠易激综合征，通过一些药物的调理就可以。 另外一类就是器质性的疾病引起的便秘，最多见的像肚子很胀，排不出来大便，甚至有的人连排气都没有，就出现了急性的肠梗阻。开始的时候会肚子胀，逐渐会出现严重的腹疼，如果到医院拍一个腹平片，就可以判断出是一个急性的肠梗阻。这种肠梗阻是一个临床的急腹症，一定要赶紧到医院进行一个紧急的处理。 肠梗阻的原因很多，需要到医院让医生来帮你去判断，比方说有恶性肿瘤或者大便嵌顿，都可以引起急性肠梗阻。像其他的肚子胀想大便，解不出来，还有一些人是肠道的蠕动功能失调或者是菌群失调，这些失调是因为器质性疾病，比如肠道的炎症、肿瘤或菌群失调，这些都可能会导致肚子胀，排不出大便，要请医生来帮助分析它的原因。

肚子一阵一阵疼叫做绞疼，多半都是因为腹腔里空腔脏器的异常收缩引起的，这种疼要看它的部位，来判断它可能是哪一些脏器引起来的。比方说胃绞疼会一阵一阵疼，但是它是位于上腹，十二指肠溃疡一阵阵疼，可能会在上腹部偏右一点。如果要是右上腹的一阵一阵疼，可能是胆绞疼，可能会出现胆囊炎、胆结石。如果在肚脐周围一阵一阵的疼，可能是一些小肠的疾病，是肠道痉挛引起的疼。 如果是下腹部一阵一阵的疼，也可能是膀胱的疾病，如果是女性病人，会是妇科的疾病，还有两侧下腹一阵一阵的疼，或者是偏一侧的疼，女性病人还会考虑到卵巢的囊肿扭转疼，主要是在右下腹的一阵阵疼。在最开始的时候是上腹疼，然后逐渐发生转移，固定到右下腹的一阵一阵疼，往往是一个急性阑尾炎的疼痛。 所以肚子一阵一阵的疼不是说某一个原因，不是一对一的关系，要根据疼痛的部位来进行判断，究竟是哪个器官出了问题。

大便拉不完，感觉有余便，一般从临床上就叫做排便不尽感，这种排便不尽感分两大类，一大类是因为功能性的排便不净，也就是没有器质性的疾病，还有一类是由器质性疾病引起来的。 像功能性的一般会表现为最近吃的饭不太合适，或者是因为有一些着急的事情，这一次解大便没等到解完，就赶紧去干事情，还觉得有大便，这种情况再去厕所蹲一蹲，可能就会把大便排净，多数不会持续时间很久，一般不会超过一周，它可以自行缓解，这多半都没有器质性的疾病。 如果这种情况持续的时间超过了一周，而且没有明确的诱因，饮食上或者是生活方式、生活习惯的一些诱因改变，有可能是出现了胃肠道的异常。这种异常情况如果做一个客观的检查，比方说化验大便或者做了肠镜，没有发现问题，这种多半考虑是一个功能性便秘，或者叫做肠易激综合征的便秘类型。可以通过药物来进行调理和治疗，比方说用一些调节肠道蠕动的、特效针对肠易激综合症IBS的药。 还有一种是器质性疾病，比方说肠道炎症、溃疡、肿瘤，都会出现这样的情况，如果有这样的，一定要到医院就医，请医生帮忙来进行治疗。

喝牛奶放屁多主要是因为肠道的气体多了，放屁主要是因为肠道有气体，因为正常吃进去的食物经过食管到胃里，胃会分泌一些胃酸，把吃进去的食物里的一些微生物、细菌都杀灭，同时还会分泌一些蛋白酶，帮助初步的消化吃进去的食物，还可以通过胃的收缩来研磨，把食物研碎，然后再进到小肠，小肠主要是起到一个吸收营养的作用，剩下的这些不是营养的东西，废物，就要通过大肠排出体外，通过肛门排出去。 在大肠里这些废物如果储存的时间比较长，量比较大，或者是它里边的成分比例发生了变化，比方说吃产气多的食物多的时候，就会出现排气。还有就是肠道里的菌群发生了异常，也会把吃进去的食物分解掉，然后产生更多的气体，也会出现排气增多。 所以喝牛奶放屁多主要是因为喝的牛奶在肠道里存的时间比较久，或者是发酵时间比较长，或者是肠道的菌群发生了异常，分解这些食物产生的气体增多，这个时候放屁就会增多。

胃疼一般是在胃所在的部位，也就是上腹部比较多见，但是因为内脏的器官不像躯体，对疼痛的定位特别准确，这地方有个伤，肯定就是这一点疼痛，胃不是这样的，它可能会是一片部位的疼痛。 一般一个正常体型的人，胃的部位在上腹部，在剑突下和脐以上这个部位，也就是胃脘的部位。对于一些体型比较肥胖的病人，相对来说身体比较宽，胃横膈比较高，可能位置就会偏上一些。还有一些比较消瘦的病人，可能会出现胃下垂，根据胃下垂的部位的不同，胃也可能在不同的部位，轻度的可能就会在脐周部位会出现疼痛，有的人可能会在下腹部，甚至在盆腔，胃下垂到盆腔也会出现下腹部的疼痛。 所以对于普通人来说，一般体型主要就是在上腹这个部位的疼痛，它是一片的，不是固定在哪一点的疼痛。像偏胖、偏瘦的，一定要结合病人的体型来判断。