空腹7.7mmol/L血糖是有一点偏高的，空腹的情况下血糖应该是在3.9-6.1mmol/L之间的，如果是超过6.1mmol/L可能是高血糖。可以再去医院确诊一下，如果是高血糖就需要通过药物来进行治疗，而且在药物治疗的期间，患者也需要调整好自己的饮食，尽量少吃一些过于油腻的食物。平常的时候不要吃一些含糖分过高的食物，饮食上不要吃太多稀的食物。

吃魔芋血糖高这个是因为魔芋中的碳水化合物含量是特别高的，所以大量食用魔芋之后就会造成体内的糖分增加，从而会造成血糖升高。所以对于血糖高的患者，平常需要注意尽量不要吃魔芋，要是糖代谢正常的人，平常吃魔芋并不会对血糖造成任何影响，血糖过高的患者还需要调整自己的饮食，吃饭的总热量尽量不要过高，所以饮食需要自己调整。

柠檬含糖量是不高的，血糖高的患者是可以喝的。血糖高的患者需要注意，平常尽量不要吃一些含胆固醇较高的食物，不要吃一些过于油腻的食物。饮食上要以清淡的食物为主，而且需要注意吃东西的时候尽量以干的东西为主，尽量不要吃稀的食物，老是吃稀的食物也可能会导致血糖增高的，平常患者尽量适当的进行一些运动，多喝水有助于血糖控制。

血糖高的患者是可以适当的吃一些贝贝小南瓜的。血糖高的患者在平常的生活中，需要注意尽量不要摄入一些含糖分过高的食物。如果是摄入这一类的食物，就可能会导致血糖急剧增高。血糖高的患者在食用贝贝小南瓜的时候，也需要适当的吃一些粗粮饭，因为虽然贝贝小南瓜有一定的营养以及糖分，但是营养还是跟不上的，所以需要适当的再补充一些营养。

血糖过高的患者不建议吃南瓜粥的，因为血糖过高的患者尽量以干食为主，不要吃稀食。因为血糖高的患者吃完吸食之后可能会导致血糖升得更高，所以患者平常就需要注意自己的饮食，而且血糖过高的患者还需要控制自己油类的摄入，需要控制糖分的摄入，尽量不要吃一些含糖分过高的食物，不然也可能会导致血糖升高过快，喝水的时候尽量选择白开水。

孕中期血糖过高之后孕妇就要需要注意总热量是不能够超标的，所以平常的时候尽量不要吃一些油炸的食物，油煎的食物，然后不要吃一些含糖分过高的食物。而且在怀孕后期，孕妇需要注意尽量少食多餐，平常饮食的时候尽量以干的为主，不要吃太多稀的食物。在两餐之间如果是要吃水果，尽量选择柚子这一类的水果，含糖分是比较低的。

吃完饭之后立马喝水，对血糖并不会造成影响的，因为水里面白开水里面是没有任何热量的，如果是喝有热量的饮料就可能会导致血糖升高的。所以要是有血糖升高的患者，平常就需要注意尽量不要喝一些饮料，也不要吃一些含糖分过高的食物，不然就可能会导致血糖急剧升高，而且降下来是比较难的。要是做血糖检测的时候最好是不要喝水，空腹检查。

血糖高的患者是可以适当的喝一些咖啡的，不过在喝咖啡的时候尽量不要加奶，也不要加糖。如果是血糖过高的患者，而且还会有心脏方面的疾病的患者就尽量不要喝咖啡，因为咖啡里面具有兴奋神经的物质，导致心律失常，所以咖啡摄入过多之后就可能会出现加重糖尿病自主神经病变的。而且血糖过高的患者平常一定要多运动，饮食上也是需要注意，尽量以清淡的，容易吸收的食物为主。

血糖高可能会引起痛风、肥胖症、代谢综合征、应激性高血糖、弥漫性肝病、高脂蛋白血症、真性红细胞增多症。所以出现血糖过高之后一定要及时的通过药物来进行控制，而且在药物控制的时候，患者也需要调整自己的饮食，尽量不要吃一些含糖分过高的食物，因为吃这一类的食物可能会导致血糖急剧增高的。患者平常还需要多运动，能够有效的控制血糖的升高。

血糖高的患者是可以适当的吃一些洋葱头的，因为洋葱头里面含糖分是比较低的，而且洋葱头里面还含有大量的胡萝卜素、粗纤维、维生素，以及多种氨基酸对治疗血糖高，也是有一定的效果的，所以适当的吃也有助于降低血糖。但是因为洋葱头具有一定的刺激性，所以如果是吃的比较多之后，对肠胃可能会导造成刺激，所以本身就有肠胃疾病的高血糖的患者，就尽量不要吃或者是少吃。