吃完绿豆芽之后血糖高，这个主要是因为绿豆芽也是含有热量的，只要是吃提供热量的食物，吃完之后都会导致血糖升高的现象，这个是属于正常的。各种食物含糖量都是不一样的，升高血糖的程度也不同，所以如果是有血糖高的患者，就需要注意自己总热量的摄入量，如果是总的摄入量超标之后，就可能会导致血糖急剧的增高的，糖尿病的患者尽量少吃含糖较高的食物。

吃南瓜会引起血糖升高的。虽然南瓜里面含糖分也是比较多的，不过南瓜含有大量的粗纤维和果胶，这两种食物能够有效地调节胃内食物吸收的速度，而且南瓜的含热量是比较低的，所以并不会导致血糖升高的。血糖高的患者在平常的生活中，不但需要注意糖分的摄入量，也需要注意热量的摄入量，总的热量是不能够超标的，不然也会导致血糖升高。

餐后9.1血糖是高的，人体正常在吃完饭之后血糖是不会超过7.8的，血糖9.1超过正常范围。如果是血糖超过11.1就说明血糖是糖尿病导致的，所以平常就需要通过运动，然后调整自己的饮食的方法来进行血糖的控制。平常的时候尽量少吃一些含糖分较高的水果，而且蔬菜也尽量少吃一些含淀粉热量较高的蔬菜。

血糖比较高的患者在饮食上对蔬菜并没有比较明确的禁止，但是需要注意总热量不能够过高。所以需要自己注意，像绿叶的蔬菜并不会对血糖造成任何影响，但如果是甜菜这一类的食物患者尽量不要吃，含糖粉含脂肪以及含胆固醇较高的食物尽量少吃。洋葱含热量是比较低的，但如果是吃的比较多的话，也会造成热量比较高，所以需要注意总的热量。

血糖高的患者是可以吃杏的，但是一定要少吃，因为杏里面含有大量可以被人体吸收的葡萄糖，如果是吃的比较多之后，就可能会导致血糖升高。所以如果本身就是血糖高的患者，就一定要少吃或者是不吃。血糖高的患者平常一定要调整自己的饮食，尽量不要吃含糖分过高的水果，而且平常可以适当的喝一些茶水或者是白开水，尽量不要喝含糖分较高的饮料。

因为很多人习惯早上或者是晚上吃的比较少而且吃的也不好，中午的时候吃的是比较多而且中午吃的也是比较好的，所以就会出现午饭过后的血糖比早晚都会偏高的现象，这个是属于正常的。并且中午在吃完饭之后就需要立即投入工作中去，没有办法进行运动，没有时间消耗热量，也会导致在吃完饭之后血糖增高的现象。血糖的高低和进食的食量也是有一定的关系。

血糖高的人在平常的生活中尽量只喝白开水，其他的含糖饮料尽量不要喝，因为这一类的饮品可能会导致血糖增高更加严重。如果是不想喝白开水，适当的加一点茶叶对血糖也并没有很大的影响的。而且血糖过高的患者，平常不但要注意自己喝的水，还需要注意自己的饮食，饮食上尽量不要吃一些含胆固醇过高的食物，也不要吃一些油炸的食物。

无症状血糖高，这个是属于正常现象的，现在二型糖尿病中的患者有大部分的人都是无症状的。所以没有症状就需要通过定期体检来检查出来的。如果是检查出来之后，有没有症状的血糖高，患者在平常的生活中需要调整好自己的饮食，不要吃任何含油腻、含脂肪、含糖分过高的食物。因为这些食物可能会导致血糖增高，患者平常要吃清淡一点的食物，然后再适当的运动。

血糖高的患者尽量不要吃龙眼，因为龙眼是一种含糖分特别高的水果，如果是吃龙眼可能会导致血糖急剧增高。所以血糖高的人平常一定要注意自己的饮食在水果上不但不能够吃含糖分过高的水果，也不能够吃一些含糖分过高的主食，不然也可能会导致血糖过高。患者还需要控制自己胆固醇以及脂肪的摄入量的，主食上尽量以粗粮为主，然后平常在适当的进行运动。

血糖高的患者是可以吃水果的。但是吃水果的时候需要注意尽量吃一些含糖分比较低的水果，所以像苹果、番石榴、猕猴桃、樱桃这一类的水果是可以吃的，而且吃水果的时候需要注意尽量放在两餐之间吃。血糖高的患者还需要调整自己的饮食，平常的时候尽量多吃一些粗粮，需要注意平常适当的进行一些户外运动也是有助于血糖的控制的。