子宫下垂也就是指子宫脱垂，多数是由于盆底肌的松弛或者是创伤等因素，造成了子宫临近的韧带肌肉的功能下降，从而造成子宫位置比原来的位置下降。轻度的一般没有自主的感觉，自己检查不出来，如果出现中度、重度的子宫脱垂，会造成子宫在宫颈外侧，甚至明显的突出阴道等症状，会出现腰痛、腹部下坠感，外阴有明显的肿块等现象，一旦确诊，应该及时进行相应的手术，进行修补治疗。

如果有胃下垂，感觉到喉咙有东西，这个一般是由于消化功能不好导致的，出现胸闷、胸口堵而引起的这种症状，可以吃一些调理脾胃，帮助消化的药物改善症状。平时应该尽量注意清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃过于油腻、不好消化的食物，可以做到少食多餐，来缓解这种症状的发生。

上睑下垂引起的原因不同，治疗方法也不同。如果上睑下垂是由于重症肌无力引起，则不能使用手术治疗，需要通过口服药物治疗。如果上睑下垂，是由于外伤或者其他原因引起，新斯的明试验阴性，这种情况则可以通过手术治疗，来矫正上睑下垂。所以，上睑下垂一定得明确原因以后，才能明确治疗方案。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）

肾下垂常见是一些瘦长型的女性患者，他们主要表现在肾窝比较浅，肾脏周围的组织就像脂肪它是缺乏的，而且腹壁是松弛的。或者是腹腔压力的不足，不能够支撑肾脏。因此对那些迅速消失的，使肾脏周围脂肪组织托运减少的，或者是腹腔内压力突然下降以后，这都会容易引起肾下垂。

因此我们要怎么恢复呢？第一个就至少你不要瘦得太快，如果是瘦的要吃胖一点。还有一些情况，你像便秘、慢性咳嗽，也可以促进肾下垂。因此要保证良好的生活习惯，要保持大便的通畅，不要抽烟，避免慢性支气管炎的发生等等，这些对肾下垂都是有帮助的。

当发生子宫脱垂，首先做盆底的功能锻炼，是减轻子宫脱垂症状和程度的关键，通过盆底功能锻炼，可以增加盆底筋膜肌肉的支撑力量，从而有效的缓解了子宫脱垂所产生的症状，也有助于子宫的位置向上，所谓的盆底功能锻炼，最主要的是患者进行缩肛运动。

临床上对于轻度的子宫脱垂，患者是不可以自行摸到的。而对于中重度的脱垂，子宫或阴道前后壁可脱出阴道口外，患者可自行摸到阴道口脱垂物。在这种情况下患者多采用平卧位，而将脱出物还纳，从而缓解由于子宫脱垂而造成的临床表现。

子宫脱垂，主要是由于分娩次数较多，导致盆底筋膜肌肉的损伤，从而引起盆底脏器的位置下移，造成子宫脱垂。目前临床上对于子宫脱垂，首先可采取保守治疗的方式，保守治疗的方式可包括盆底功能锻炼、子宫托等方式，其中盆底功能锻炼为首要的治疗方法。