外伤以后，尤其是骨折以后，经常需要长期的固定一段时间。通常有六到八周，甚至更长时间到三个月左右。在这段时间内，我们的肌肉就会出现有萎缩的情况。

外伤以后肌肉萎缩能不能恢复呢？如果固定的时间越短。恢复的可能性就越大。如果固定时间越长，恢复的可能性就越小。当然，这个也是因人而异，在我们去掉固定以后，能够开始正常活动以后，需要有正规的肌肉功能训练，肌肉出现萎缩以后，通过我们正规的这种训练，是可以能够恢复到原始状态。