腰椎间盘突出在临床上是非常多见的，它通常可能会带来下肢首先出现的是一些麻木、酸胀、疼痛的一些症状，到了晚期就会引起到我们的这个肌肉出现了萎缩无力。

那么如何判断肌肉萎缩？首先我们可以在家粗略的用皮尺来测一下这个肌肉的围度，主要是在髌骨上级以上十公分和髌骨下级以下十公分，这两个位置是我们通常下肢来测量肌肉围度的一个很常用的位置。

如果粗略的测量已经出现了肌肉萎缩，那么应该及时到正规的医疗机构进行进一步的检查，才能够明确我们肌肉萎缩的程度是什么样的。