动脉粥样硬化在日常饮食当中要注意,首先要避免过度摄入一些高能量食物,比如避免一些蔗糖类的,或者是过多淀粉类的食物摄入。
另外,对于一些高胆固醇、高脂质食物,也要适当控制,比如肥肉、高胆固醇食物,都要适当控制,多吃水果类或者是蔬菜类食物。另外用植物性油脂来取代动物性油脂,肉类主要建议吃一些鱼肉类或者禽肉类的食物。
动脉粥样硬化在日常饮食当中要注意,首先要避免过度摄入一些高能量食物,比如避免一些蔗糖类的,或者是过多淀粉类的食物摄入。
另外,对于一些高胆固醇、高脂质食物,也要适当控制,比如肥肉、高胆固醇食物,都要适当控制,多吃水果类或者是蔬菜类食物。另外用植物性油脂来取代动物性油脂,肉类主要建议吃一些鱼肉类或者禽肉类的食物。
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