从临床研究来说，没有任何的禁忌说来月经期不能喝咖啡，或者能吃什么，不能吃什么，这跟当地，还有每个人的饮食生活习惯有关，所以简单的问能不能喝咖啡，从我的角度来说，如果平常都喝或者喝完也没有明显的不适，就可以喝。而且有的人在月经期喝完咖啡以后，对她的痛经，对心情有很大的改善。 当然，如果喝完不舒服或者一喝就失眠，就没有必要。当然，从中国人的习惯来说，一般不在月经期喝凉的咖啡，但是如果平常也就这么喝，也没有什么难受，就没有特殊的要求，正常喝就行，按照正常的生活习惯，不需要刻意的去强求。当然，任何东西都有度，咖啡也不能喝太多，喝太多对身体也是不太好的。

通常来说正常的月经是应该有很小的、细的血块和内膜样的组织物，一般不会有明显的血块，血如果凝固，就会形成血凝块，类似果冻一样，从月经来说，不应该有这么多。但如果是确实是有明显的果冻样的血块，应该到医院看一眼，因为它有可能是月经量偏多，出血量多就可能出现异常的血凝块，当然每个人对月经血的判断也不完全一致。 这种情况还是建议，比如说拿个卫生巾或者是让专业的大夫看一看，这个到底是一个正常，还是其他情况，因为甚至有的人子宫内膜脱落，对于非专业的患者来说，也不好判断这是个什么东西，当然那种可能是一个肉样组织。 所以具体要是发现大的所谓果冻样的东西，不管是血块，还是其他分泌物，拿到医院让大夫看一眼，如果没问题，就踏实，如果有问题，根据每个人不同的情况，给予相应的治疗。如果出血量大，因为有可能引起贫血等等症状，所以还是不能忽略一个月经异常的临床症状。

所谓的疫苗价数实际上是它覆盖的病毒类型数，包括二价、四价和九价，二价现在有国产的疫苗，二价就覆盖到16和18型，四价跟二价的不同，是它有覆盖两个低危的类型，6型和11型，6型和11型是引起尖锐湿疣常见的类型，但是一般不会引起宫颈癌，所以它是个低危的类型。 九价在四价基础上又多出五种类型的HPV，等于它覆盖的面会更广一些，但是抗体的滴度的话，每个人的反应是不一样的，有的人总盯着九价疫苗，觉得覆盖的类型多，但是不等于打完九价疫苗对九种病毒，尤其是七个高危型都会产生抗体， 另外，二价疫苗对16、18的防护也是很强的，另外，比如有人为了等九价，在等待期间如果感染了16跟18，这就有点得不偿失了。而且从经济效率来说，二价疫苗和四价疫苗比九价疫苗要便宜，所以从临床建议来说，如果能预约上哪种类型的疫苗，就先接种上，而且不建议四价打完一针又打九价，这种情况很难保证抗体的滴度，有可能前面就白种了。

宫颈癌疫苗不管是二价、四价，还是九价，实际上疫苗接种的大的原则都是差不多的，一个，有一个年龄限制，它必须在一个合理的年龄范围之内做一个疫苗的接种，一般来说建议在初次性生活之前就应该接种，我们通常说的十一二岁实际上是一个比较好的时机，理论上九岁就可以接种，但是九岁有时候觉得就太小了一点，十一二岁机体也比较完善了，而且这一般都还没有开始性生活，疫苗的保护效率是最好的。而且产生抗体从国外的研究来说，年轻女性产生抗体滴度会更高一些，如果没有这么早，也建议尽早接种。 在目前的研究来说，是越早接种保护效力越好，而且应该最好在性生活之前，然后做接种疫苗之前一般避开急性的发热期，一般也不建议在经期去接种，妊娠期那就更不说了，妊娠期、哺乳期一般都是直接避开这个时期的。做一个简单的身体的检查，如果没有严重的合并症，没有疫苗的禁忌症，就可以去正常接种，可能也需要提前预约，目前据说疫苗预约的时间还是相对比较长。

从目前的试纸来说，实际上同房以后七到十天，试纸条就有可能验出来阳性，按照正常的月经周期和排卵期，比如28到30天，第15天左右是排卵期，也就是到月经的第二十二、三天就已经能验出怀孕了，所以如果月经很规律，甚至它不过期，都有可能验出尿早早孕是阳性。 当然，每个人的月经期和排卵期并不完全一样，或者受到精神因素等影响，排卵可能会有延迟，也就是正常人即使在月经快来的时候去验，也是能验出怀孕的。但如果排卵期这次延迟了一星期，这时候可能就验不出来。每个人情况不一样，如果试纸条反复的验都是阴性，但月经又迟迟不来，可以到医院检查一下，看看原因，必要的可以抽血查个HCG，血的HCG比尿的会敏感一些，而且准确度会更高一些。

从目前的临床证据来说，并没有发现疫苗接种以后对怀孕有什么不良的影响，因为牵涉伦理的原因，所以不能拿孕期的妇女去做临床的观察，但是从国外的数据表明，有一些比如接种疫苗过程中意外怀孕了，她的妊娠流产率，还有孩子的畸形发生率都没有比正常的要高，所以单纯从指南或者说明书来说，并没有说打完疫苗要多长时间才能怀孕，但是临床上一般不建议在备孕期间或者说在怀孕了，再去接种疫苗，至于接种完了，安全起见，可以等一到两个月经周期再去接种疫苗。 如果在这种时候意外怀孕了，也不要有太大的心理负担，可以正常的继续妊娠，定期监测就行了，只要觉得自己是一个正常的妊娠，当然即使正常妊娠，也会有流产率，也会有畸形的发生，不一定跟疫苗有关，所以不用想太多。当然接种完疫苗如果有严重的反应，比如严重的发烧，严重的过敏反应，临床医生会给予相应的处理。

HPV病毒是一个大家族，这种高危型的病毒感染都有引起宫颈病变的风险，HPV58也是高危中的一个，而且在中国人中相当的常见，它引起宫颈癌的概率也是相对来说比较高的，虽然比不上16跟18型。 但是感染了HPV58，甚至说更厉害的16型，也不能跟宫颈病变就划上等号，只是它的风险会增加，我们需要定期的监测，如果同时HPV58阳性合并有细胞学的异常，或者58阳性持续超过一年，这种情况一般先建议做一个阴道镜，排除一下宫颈的病变。如果宫颈没有严重的病变，一般说是CIN2级以上，我们就可以观察。 所谓的低度病变或者一般CIN1，或者更低的HPV感染，虽然名字也挂着一个病变，但是这种低度病变实际上只是表示一个HPV的感染状态，它跟癌前病变、跟癌症还是距离很遥远的，所以低度病变一般可以不用特殊的治疗，当然愿意用一点干扰素等，可以酌情考虑。所以我们要增强信心，规律生活，健康饮食，女性朋友不要过度的减肥，这都会有利于机体清除HPV的病毒。

从疫苗接种的角度来说，并没有说接种完疫苗有特别认真的饮食上要控制什么东西，而常见的是因为接种完疫苗，它本身是一个异体的物质，它打入体内，是要激发体内的免疫力的，所以在免疫力跟疫苗斗争的过程中，机体是会有一些反应，当然也有人没有反应，常见比如说异常的发热、头疼、局部注射点的疼痛，少见的比如有没有过敏的。 当然打完疫苗以后，从各种禁忌来说是没有太多的限制，比如饮食、生活这些都没有太多的要求，可以吃一些正常的饮食，当然，是否一定要吃的软一点，好像对于健康人群来说没有太大的必要，你要说不吃生冷的，有时候当然因为疫苗本身也有反应，吃些生冷的东西万一引起腹泻，就不好跟疫苗引起的副反应区分，比如万一发烧了，也不知道是疫苗引起的，还是其他的原因引起的。 所以从严格上说，只要正常饮食，实际上是没有太多的忌口，当然也避免暴饮暴食等等特殊情况，接种疫苗毕竟是一个特殊的时期，适当的注意这种规律、健康、干净的饮食，还是有必要的。

HPV病毒就是人乳头瘤病毒是一个很常见的病毒类型，是一个大家族，有好多种，关系最密切的就是十几种的高危型，因为一说高危型的有可能引起宫颈癌，大家可能一听都比较紧张，好像一得了HPV感染，就跟宫颈癌挂上钩了。 实际上从临床来说，HPV病毒并没有那么的厉害，从大多数人来说，在两年之内都能把这个病毒清除掉，即使最厉害的16跟18型，也能被大多数人的身体所清除，有少部分人由于抵抗力的原因，可能需要比较长的时间，比如三年、五年，这段时间不等于就一定会有病变，它仍然是有可能被机体清除掉的，只有持续不能被清除的HPV感染才有可能引起宫颈病变。 所以HPV是可以被机体清除的，但是也需要定期监测，但是监测频率也不要过于的频繁，就类似于感冒，感冒也是需要一到两星期才能痊愈的，HPV的感染持续会更长时间，感冒如果老要求它一天两天就好，一定是天天看天天不好。如果HPV要是一个月、两个月老跑去监测，它一定是老阳性，但是延长一些间隔，比如一年，对大多数病毒情况已经足够监测了，避免过于频繁的检测可以减少焦虑，而并不会明显的增加宫颈病变的发病率。所以适当的监测是有好处的，也应该相信自身的抵抗力，大多数健康人都是有办法清除的。