02:59
冰敷一般多长时间合适
25.55万
2021-07-31
冰敷是相对于热敷而言,在身体的表浅部位受到一定的损伤的时候,我们会采用就是冰敷的方式来减轻局部的水肿。 那么最主要是通过冰敷,通过体温的降低,然后来减轻组织创伤以后组织液的渗出,或者是其他的小血管的这种渗出改变,减低它这种通透性,然后让局部水肿减轻一些。 但是一般来讲,是会交替着进行,我们不能长时间的冰敷,实际上冰敷它也是一个双刃剑,那么长时间会造成局部组织的血液瘀滞,也不利于浮肿的消退,所以说我们会冰敷,比如说20分钟、30分钟,之后我们会有一个间隔期,然后我们再给予一定的冰敷。 那么在创伤的早期,是要用冰敷,到后期我们还是会用到热敷,然后促进局部创伤的部位的血液循环,增加局部渗出的东西再回收。
02:11
褪黑素吃多少合适
11.06万
2021-07-31
褪黑素是近几年来治疗睡眠障碍,提的比较高的药物,在市场上,应用比较广泛,因为褪黑素,它是我们人的松果体分泌的这么一种激素,正常情况下,我们在夜间的时候,这种激素的分泌量就上来了,在白天随着光照的增加,这种激素分泌量比较少。 所以说,使用褪黑素,往往是有睡眠障碍的人用,那么它作为一种激素,它的作用能够催眠,同时它也有一定的副作用,如果说你服用过量,那么也会造成一定的副作用,因为这个作为一种激素,它在睡眠障碍中用的时候,它实际上是相当于一种替代治疗,因为随着年龄的增长啊,褪黑素分泌的量都会越来越少。 那么我们原则上来讲激素治疗,我们是需要多少用多少,按需治疗,褪黑素缺多少补多少,那么,如果你大量的用的话,这个东西再好你大量的用它就过犹不及,所以不建议大量使用,还是要按照医生的医嘱,或者说说明书上推荐的量,根据你自身的对睡眠的需求来定这个量比较合适。
02:51
为什么越睡越累全身酸
20.71万
2021-07-31
睡眠作为人的一个基本的生理需求,它对恢复你的精力或者体力,有很大的作用,我们人的一生有1/3的时间都是在睡眠中度过的,但是有一部分人,会出现在睡眠的过程中,会越睡觉感到越累,甚至全身酸痛。 那么感到越睡越累,第一,你的睡眠的时间是不是过于长或者在你睡眠的过程时做梦,或者还有没有一些情绪反应,所以说,这个时候越睡觉越累,背后暗含着你可能有一些躯体的影响,是不是还有一些是白天运动过度,还有没有你的一些情绪反应在里边,所以要具体情况要具体分析。 包括你全身酸痛,那么全身酸痛,或者你这个累,有没有其他的一些原因、躯体疾病,是感冒了,或者说是大量运动之后,剧烈运动之后,还是或者说你的最近的情绪状态,有没有什么样的关系,是需要根据每个人的生活状态不一样,要去具体分析,详细了解来评估的。
02:34
一天喝多少水比较合适
20.88万
2021-07-31
水是生命之源,我们每天不光需要喝水,实际上我们的人每天的尿液、唾液,甚至你的皮肤,都在不断的丢失水分,所以说,我们每个人每天都要喝到1500ml-2000ml,甚至更多的水,包括你的运动都会丢掉一些水分。 而且我们体内的各种的生理、生化反应都要在水中进行,所以说我们每天要喝一定量的水,我们每个人每天大概要排到1500ml左右的尿液,甚至体重大的人会排出2000ml到2500ml的尿量,那么我们喝水量一般来讲,要大约2000ml左右,甚至要超越我们身体丢的水分量,这样才能保证,我们整个身体的水的需要。
02:37
多少度算发高烧
30.03万
2021-07-31
发热一般来讲分低热、中热、高热、超高热,那么39.1℃到40℃叫高热,常常见于一些急性的感染,或者是一个其他非感染性疾病的活动期状态,也会出现这样的高热。 急性期感染往往见于化脓性扁桃体炎、甚至有的人有伤寒、病毒感染也会造成超高的热,在急性期的时候,那么非感染性疾病,比如说肿瘤的晚期转移瘤、肿瘤转移或者一些自身免疫性疾病,还有结核以外的,都会出现急性期,也会出现高热。 那么高热,往往提示疾病的病程的状态是早期、急性期还是说活动期,对我们判断疾病的病情、病程阶段,有一定的提示意义。
02:46
手脚凉和热是发烧造成的吗
28.79万
2021-07-31
发烧,手脚凉或者热,这本身都是疾病的一种状态,像手脚凉,也有可能是生理情况下的一个状态,因为这个手脚凉或者热,它跟外界的温度,也是有关系的。 所以说发烧本身是疾病的表现,手脚凉或者热,也可能是也可能不是,所以说这两个之间到底有没有关系,往往跟你本身原发疾病的病程,或者说是你原发疾病是什么原因造成的是有关系的,那么经常老百姓说的感冒或者出现手脚发热、发凉,中医上经常说是外感风热型的感冒还是风寒型的,但是在我们西医上,一般虽然不这么讲。 但是发烧的时候,首先还是针对发烧做一些相关的分析判断,不要跟发热、发凉,受干扰的因素凑在一起,我们针对发烧,做一些相关的检查,像手脚凉或者热,中医上常常这么讲,西医上一般不这么说。
02:50
大人发烧快速退烧方法
39.63万
2021-01-18
大人快速退烧的方法主要取决于这个发烧的原因,到底是什么原因造成发烧的。当然了,如果能够针对发烧的病因做一个治疗的话,这个时候这是退烧的最好的方法。 当然如果只是对症的话,就是比如我们给予物理降温,或者大量补液,再给予吃一定的退烧药,可能体温会很快降下来,但是之后可能如果这个发烧的原因本身没有去除掉,这个体温仍然还会再飙上去。 所以大人发烧的时候,首先我们要判断这个发烧到底是什么原因造成的,还是说有一些慢病活动期的发烧,是感染性的发烧,还是非感染性的发烧。所以发烧在临床中是非常常见,最主要是要看发烧的原因,才是我们治疗发烧的一个关键环节。
02:40
总ige测定是检查什么
52.88万
2021-01-18
这个IgE本身是免疫球蛋白的一种,它是免疫球蛋白内五种里边含量最低的一种,过敏性疾病、寄生虫的感染,以及一些自身免疫性疾病都会有这个IgE的升高。总的IgE的测定是在我们正常健康人群中体检的时候,是对于一些过敏性疾病的一个筛查,或者说在一些自身免疫性疾病,比如结节病、肝硬化、风湿性的一些疾病里边,我们会来测定这个总的IgE的浓度,来鉴别与其他的疾病 所以说总的IgE测定,跟那个特异性的IgE测定,能够对变态反应(过敏反应)有一定的诊断价值。
02:03
酒后多久可以吃感冒药
34.77万
2021-01-18
喝完酒以后多久可以吃感冒药,本身还是要看饮酒量的多少,对身体造成损伤的大小。因为酒精它最主要的伤肝、伤消化道,在急性期。感冒药本身它是一个复合剂,它里边也是会有一些非甾体类的药物,也是要通过肝脏来解毒、转化的。 喝酒以后多久,肯定一般来讲,最好是等这个酒精代谢掉以后,我们再去吃感冒药。同时感冒也不见得一定要尽早吃这个感冒药。因为它们都会对肝脏造成损伤,或者说它都要通过肝脏来代谢的话,我们还是要避免增加肝脏的负担,这个事情如果可以一个一个来的话,还是先一个一个来,也就是说酒精代谢差不多两三天之后,基本上没有这个酒精的作用了以后,如果说这个时候确实身体感冒了,需要吃,我们再吃这个感冒药。避免这种药物和酒精,包括疾病,三重打击,对肝脏的损伤。

微信扫一扫

查看“乔文颖”医生科普知识

同科室医生