排气很臭的原因很多，包括常见的一些消化不良、胃肠道的炎症，和一些脏器功能的问题，比如有的病人出现肠道的炎症，尤其是肠道感染了阿米巴，这种病人会引起腹泻，排气的时候会引起一些腥臭样的味道。 有些病人会出现胰腺、肝脏、小肠的功能异常，如果这些脏器功能衰竭的时候，这些病人排气是很臭的，由于消化酶缺乏，导致大量的营养物质不能正常吸收，被肠道菌群作用之后，会引起排气增多、排气变臭的情况。 还有一些病人对特殊营养物质的消化吸收有障碍，比如中国人对乳糖不耐受，如果喝了牛奶之后，有些病人就会出现排气增多、排气臭的情况。

由于大闸蟹生活的环境，造成了它很难清除干净，所以在吃大闸蟹的时候，首先应该把它清洗干净，再就是放笼上蒸30分钟，完全蒸熟透了为止。 由于大闸蟹不容易清洗干净，所以在吃大闸蟹的时候，不建议大量地饮酒，因为酒精可以损伤胃肠道的黏膜，造成细菌的侵袭途径，所以建议在吃大闸蟹的时候可以少量饮酒，但是不建议大量的饮酒，也不建议大量饮高度的白酒。而且建议在吃大闸蟹的时候，注意放一些姜、醋，这样可以对细菌起到一定的抑制作用。

花生米是一个常见的有营养的食物，富含微量元素，比如钙、铁，也包括各种卵磷脂、脑磷脂和维生素，维生素里除了维生素C之外，别的维生素它都具备，所以花生米吃得多，对人身体是有好处的。但是血脂高的人，应该注意控制花生米的摄入量。 有的朋友喜欢空腹吃花生米，认为它可以保护胃黏膜，中和胃酸，这个道理其实也不是特别充分，所以不太强调空腹吃，还是餐后吃花生米。有些女性出现贫血，花生米可以起到一定的补血的效果，花生米的红衣可以提高血小板和白细胞，所以对这样的病人有一定的好处。