腹泻的原因是很多的，我们常见的腹泻原因包括了第一个就是感染性腹泻，感染性腹泻大家都比较熟悉，也经历过，比如像我们去了一些海边，吃了一些海鲜，或者吃了一些不干净的食物，出现了呕吐、肚子疼、腹泻的情况，这是很常见的。 那么另外一个腹泻的原因就是消化吸收不良的各种疾病，比如像我们胰腺功能出现问题，小肠出现的问题，或者肝脏出现问题之后，都可以引起腹泻。那么这个腹泻的性状可能跟脏器的受累不同有所不同，比如我们小肠或胰腺的腹泻，大便往往是量比较大，轻薄的这种大便，然后再就是大便的酸臭味会比较明显一些。那么再就是还有一些其他疾病，比如像过敏性疾病、缺血性疾病，都可以引起腹泻，所以应该根据病人的情况综合判断，做一些相应的检查、体检来确诊。

如果是大便出血，但是不疼痛，那我们应该注意哪些问题呢？ 一个是有没有痔疮的问题，如果是成形的大便之后滴血，那这种情况病人不伴有腹痛的情况下，应该注意肛门周围的检查，有没有痔疮。 另外一个就是注意有没有消化道肿瘤的问题，尤其是老年病人，大便带血的情况可能跟肿瘤的位置不同有所不同。有些人是大便与血相混，有些人是大便潜血阳性，老年人出现便血的情况，应该注意肠道的检查，看看有没有消化道肿瘤的问题。

幽门螺旋杆菌是胃里边的一个很重要的破坏性细菌，它也跟胃癌有关系，所以应该引起高度的重视。它的相关疾病包括了慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃癌和胃MALT淋巴瘤，一些胃肠道外的疾病也可能跟这个细菌有关。 治疗来说，目前比较成熟的方法就是三联疗法或者四联疗法，一般来说我们在使用抑制胃酸的药物，比如像奥美拉唑，加上铋剂，那么再加两种抗生素，就形成了四联疗法。常用的抗生素包括阿莫西林、克拉霉素、替硝唑等等。治疗来说，一般疗程是两周，那么根除率随着抗生素的耐药率的增加，现在目前来说有所下降，大部分疗法在70%左右。

逢年过节的时候，老百姓喜欢痛饮，当然在喝酒的时候应该注意酒精的摄入量，不要过多，那么过多了之后，会引起胃肠道的黏膜损伤，导致出现糜烂、溃疡的形成。这样的病人就会出现胃痛，如果出现胃痛了之后，应该用一些黏膜保护剂，比如像是各种铝制剂，磷酸铝、硫糖铝，再用一些抑制胃酸的药物，这样来说就可以缓解胃痛。 但是喝酒了之后有的时候也会出现消化道出血的，比如像是溃疡病出血，或者是贲门黏膜撕裂，这些情况也比较常见。如果一旦大量的呕吐，呕吐出鲜血，或者是排黑便的时候，这个时候就应该去急诊就诊。

打嗝的原因是很多的，我们常见的一些疾病，包括了像胃食管反流病，这个是非常常见的一种疾病，人均发病率大概在10%左右，也就是1/10的人有可能发生胃食管反流病，病人主要出现的症状包括了这个反酸、烧心、频繁的嗳气这样的表现。如果出现相应的症状之后，经过大夫评估以后是胃食管反流病，可以用一些抑制胃酸的药物，促胃肠道动力药，都能起到很好的治疗效果。 那么还有一些打嗝的原因包括了我们其他一些食管动力障碍，比如像是贲门失迟缓，那么这样的人较为少见，它主要指的是病人出现一些比较明显的进行性吞咽困难、胸痛，也可以出现打嗝的表现。那么这种病人需要特殊的治疗，比如像内镜底下的一些肌切开术，或者用一些松弛平滑肌的药物来治疗。

幽门螺杆菌是一种非常重要的破坏性细菌，它是很重要的一个致癌细菌，中国感染率也很高，大概在50%左右，所以这个感染群体是非常大的。它会导致慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌，甚至是胃的一种MALT淋巴瘤的发生。 那么检测方法也是很多的，老百姓喜闻乐见的一种检测方法就是呼气试验，就是尿素酶呼气试验，分成碳13和碳14两种，检测的正常值根据单位的检测方法是不同的，所以大家在解读这个正常值的时候，应该看这个单位的临界值到底是多少，才能判断出这个正常和异常来。一般来说，碳13呼气试验的正常值的多数单位是4，所以一旦高过4才判断有这个细菌的感染。

早晨空腹喝牛奶要因人而异，一般牛奶它富含优质蛋白质，我们建议在服用一些主食之后再服用，这样来说可以保证蛋白质在体内的供应，增加肌肉，满足人体重要脏器的蛋白的需求，这样来说可以把蛋白质用到刀刃上，一般不建议空腹来服用。 那么如果是喝了这个牛奶之后，有些人会出现腹胀、排气增多，甚至是腹泻的情况，这个在中国比较常见，称为乳糖酶不耐受。这样的人也不建议空腹服用牛奶，建议他一个是餐后，再就是建议他喝一些舒化奶，舒化奶里边它有一些乳糖酶的成分，可以降解牛奶里的乳糖，还有一些牛奶的这个配方里边去掉了乳糖，也可以增加这个蛋白的吸收，避免乳糖酶不耐受。

积食是临床上非常常见的一个症状，大家可能在饮食的时候，不知不觉就吃多了，所以我们建议保持一个很好的饮食习惯，一个是不进食过快，不暴饮暴食，这样可以使人终身受益，身体状况维持一个很健康的状态。 那么一旦积食了之后，我们可以服用，第一个是各种消化酶，消化酶里边有蛋白质、糖类和脂肪的消化酶类，它可以促进食物的分解、代谢；那么还有可以用一些促进胃肠道动力的药物，加快这个食物在胃肠道的转运；也可以服用一些益生菌，比如像是双歧杆菌，它可以分解食物，加速食物的发酵，起到消食的效果。一些中药的成分，比如像山楂或者是中成药，比如健胃消食片，都可以起到一定的消食的作用。

肝脏不好是非常常见的一种疾病，很多原因都可以引起肝功能的损伤，包括了急慢性的病毒感染，还有就是药物性的、酒精性的，还有一些化学元素，比如磷、砷、苯这些元素。那么再就是一些遗传代谢性的心脏本身的疾病，都可引起肝功能的损伤。那么肝功能损伤的早期，就是我们见到的各种类型的肝炎，肝炎之后，这样的病人我们建议他吃一些富含维生素，富含优质蛋白质的一些饮食，这样对病人的肝脏修复是有一定好处的。那么配合着药物治疗可以起到事半功倍的这个效果。 那么如果是病人一旦进入肝硬化的阶段，那就应该引起重视了，肝硬化的时候病人应该重视吃优质蛋白，但是应该注意在补充蛋白质的时候，病人有没有肝性脑病的一些前驱期或者是终末期的一些表现，比如这个病人出现了行为异常、言语混乱、行为混乱的，年龄记不清楚、方向紊乱这样的表现，那么这样的病人就不建议他补充过多的这个蛋白质，而建议他补充支链氨基酸，补充高糖，能促进肝脏的代谢，这样来说有一定的好处。