高血压的病人建议低盐低脂饮食，尤其是盐的摄入量不能太多。盐分摄入的后果就是会带来大量的水分的摄入，水分的重吸收使得我们血管里的血容量会明显的增加，从而增加血压。 建议您尽量吃得清淡一点，还建议粗纤维的饮食，尽量减少过多的油脂以及糖分摄入，定期的检查来调整用药，来保证血压在一个比较合理的范围。

无论是年轻人还是老年人，血压都应该控制在140/95mmHg以下，但是并不说高于这个范围就一定是存在着高血压。 血压也受各种因素的影响，比如神经-体液的影响，紧张、焦虑、休息不好，包括发烧、疼痛，都有可能会造成血压一过性的升高。还有一些继发性高血压因素，比如像嗜铬细胞瘤、肾上腺的肿物，都有可能会引起我们血压的升高。 有一些合并有基础疾病的病人，包括糖尿病、慢性肾功能不全、脑血管疾病，那血压控制的范围也是有所调整的。一般对于既往有脑血管疾病的病人，对于老年的患者，血压可能会相应的有所放宽。

大家说的早期的冠心病是指不需要进一步的介入治疗，或者外科搭桥治疗，血管的狭窄是在轻度或者中度，对于这类病人，单纯的生活方式的干预以及基础的药物治疗，基本上就可以延缓、减轻疾病的进展。 本身冠心病是一种动脉硬化性的疾病，是不能够被完全治愈的，所有的干预的措施都是为了使疾病能够控制在一个程度之内，不要发展得非常的迅速，合理的饮食、规律的作息、良好的心态，包括一些合并症的控制，都能够帮助动脉硬化稳定在一定的范围之内。

口唇紫绀一般提示动脉血氧含量偏低，临床上比较常见的，在心脏方面是先天有心脏病。先天心脏病如果合并有房间隔的缺损、室间隔的缺损，或者动脉导管未闭，发展到了终末期，导致氧合受到了严重的影响，血氧饱和度迅速的下降，就会引起口唇紫绀。 在呼吸系统上面，有一部分病人可能由于常年的慢支、肺气肿没有得到良好的控制，进展到了肺源性心脏病，从而引起血液里面的氧和下降，也会导致口唇紫绀。 还有一些病人，是由于气候突然变冷，温差过大，血管急剧的收缩，也会导致口唇周围的颜色的发生。

心律失常包含各种各样类型的心律失常，不能一概而论说心律失常一定会导致什么疾病的发生。 如果这个病人是频发的室性早搏，心率比较快，有可能会引起心脏射血功能的下降，远期有可能会导致心脏的扩大、心肌的肥厚、心功能的下降，从而影响心脏的供血。 房颤的病人如果没有进行一个合理的抗凝治疗，远期会引起心功能的下降，引起心房的进一步的扩大，可能会有胸闷、气喘，包括下肢水肿的现象。远期还有发生卒中的风险，导致脑组织的损伤。

窦性心动过速如果常规检查没有发现器质性的心脏病，这类情况下可以循序渐进地进行一些小剂量的体育锻炼。有的时候这类病人并没有一些基础的体育锻炼，长期可能是久坐，甚至连门都不出，这种情况下可能轻微的活动量就可能使心脏的跳动节律明显的增加。 所以循序渐进小量的运动，逐渐使我们的身体恢复到一个比较正常的状态，有可能对心动过速是有所帮助和改善的，但是运动量是因人而异的，要根据你具体的情况，日常的散步、快走、慢跑、游泳，都是可以选择的。

其实在女性怀孕生产的整个过程中，心率可能会经常发生各种各样的变化，比较常见的就是各种各样的早搏以及心动过速，尤其是在我们孕期的终末期是比较明显的。这个时候由于胎儿体积在不断的增大，我们全身的血液循环量有一个迅猛的发展，这种情况下我们自身的心脏负担是比较重的，所以心脏可能会需要更多的跳动，崩出更多的血液，来供应全身的需求，这个时候可能会出现比较明显的心动过速。 但是心动过速本身对剖腹产并没有太大的影响，因为剖腹产的过程中，麻醉师会根据我们心脏跳动的情况，包括血压、呼吸的情况，来调节麻药的使用。我们一定要把心态放平稳，这样对我们整个的孕产期都是有帮助的。

由于窦性心动过速的频率并不是特别的快，临床上大于100次/分小于150次/分的窦性心律都可以称为窦性心动过速，在这个频率范围之内，它对心脏近期以及远期的影响并不是特别的大，所以严格意义上来讲，窦性心动过速并不能引起心脏病。 但是有一个疾病叫心动过速性心肌病，是由于长期的心脏跳动节律过快，造成的心脏的结构以及功能的改变。如果窦性心动过速的频率比较快，持续时间比较长，没有一些非常有效的自我干预的方式，对于这类的情况，我们还是要进行一个全面的评估，必要的时候可以给予相应的药物治疗。

窦性心动过速不属于一种非常明确的心脏性的疾病，并不存在遗传的问题。 对于心动过速，我们要先放平稳心态，然后进行心脏方面的进一步的深入的检查，来明确是否合并有一些其他的心脏方面的疾病。 窦性心动过速并不影响正常的产孕，也不会遗传给孩子，所以大家对这方面不要有多余的担心。有的时候它跟你的情绪，跟你的身体状态都有一定的相关性，我们应该放松心情，保持良好的心态，合理的饮食，按时睡觉，合理的作息。