肝脏是人的重要脏器之一，它的健康直接关系到人的健康，那么怎么保护我们的肝脏？ 一、要让肝脏休息好，就是具有常规的生活保健知识，生活规律，不熬夜，不过度劳累，保持心态平和等； 二、管好嘴，不饮酒，特别是不能酗酒；予以清淡饮食，尤其是不要吃高糖高脂等饮食，食用新鲜食品，不要吃过期发霉的食品及腌制品等； 三、不要乱吃药，有些人喜欢吃一些护肝的药或者保健品。实际上肝脏是人体内最大的代谢器官，你吃进去的所有东西基本上要经过肝脏代谢，尚未护肝就已经加重了肝脏的负担。 另外还有个误区，就是国人得了病喜欢用中药治疗，认为中药比较安全，实际上中草药在引起肝功能损害是排在前三位的。做到了这几点，基本上你的肝脏就能保持在一个健康的状态。

肝癌号称癌中之王，一般人对之谈虎色变，根据流行病学调查，多认为肝癌的发生与以下这些因素相关： 一、病毒性肝炎，主要是慢性乙型肝炎和丙型肝炎； 二、肝硬化，包括肝炎后肝硬化、酒精性肝硬化等； 三、黄曲霉菌毒素污染； 四、某些化学物质及药物。 知道了致肝癌的危险因素，我们在生活中就要针对性地避免这些因素，譬如治疗好慢性肝炎；避免食用不新鲜、霉变、腌制的食物等；拒绝酒精饮料及毒品等等，这样就会大大降低人们患上肝癌的几率。

酒精肝全称酒精性肝病，它可以分为以下几类： 急性的大量的饮酒可引起酒精性肝炎；长期的大量的饮酒可导致酒精性脂肪肝，甚至酒精性肝硬化。酒精进入体内主要在肝脏代谢，它的产物乙醇及其代谢产物乙醛，可以从多方面损伤肝细胞。 酒精肝的症状类似于乙肝，包括食欲不振、肝区不适、黄疸等等，检查时可发现肝功能异常，包括转氨酶或黄疸指数的升高，以及肝脏彩超的异常征象。但有一点它与乙肝不同，它是一种不传染的疾病。急性酒精性肝炎严重时可以致命，而慢性酒精肝发展到肝硬化后，预后也相当差。所以建议大家从健康着想，拒绝酒精饮料。

脂肪肝全称为非酒精性脂肪性肝病，它是目前全世界最常见的一种慢性肝病，所以脂肪肝患者比较多，尤其是肥胖或有糖尿病、高脂血症的人群容易患上脂肪肝。脂肪肝的治疗首要的是控制危险因素，譬如上面所说的，肥胖的人就要通过运动和节制饮食，来控制体重或减肥；血糖血脂高的人就需要降血糖降血脂治疗。其次，在专业医师的指导下应用某些护肝的药物。脂肪肝处理不好，也可能进展到肝硬化甚至肝癌，所以我们要重视脂肪肝的治疗。

丙肝的治疗分两部分：第一部分也是最关键的治疗，就是抗丙肝病毒治疗，就是服用一类统称为直接抗病毒药物，英文简称DAA，这类药物服用简单，副作用小，最主要是治疗效果非常好。第二部分，有些肝功能损害较明显的丙肝患者尚需酌情护肝治疗。总之，目前丙肝治疗的治愈率非常高。

患有乙肝的女性能否怀孕，要具体分析，大部分的人是可以怀孕的，当然怀孕前要到医院进行专科咨询，进行乙型肝炎的相关检测并予以评估。怀孕期间要定期复查乙肝标志物、肝功能等，必要时要予以抗病毒治疗、护肝治疗等。分娩后婴儿予以相关的处理，包括注射乙肝高效免疫球蛋白，及接种乙肝疫苗等。 有小部分的女性患者，比如乙肝病毒载量比较高，或者有比较明显的肝功能损害，可能医生会建议不怀孕或者暂时不怀孕，建议女性朋友去正规的医院相关专科进行咨询。

乙型肝炎根据病程分为两种：一、急性乙型肝炎；二、慢性乙型肝炎。急性乙型肝炎只需要单纯的护肝治疗，就是予以降酶、退黄等护肝药物，促进肝功能恢复正常即可。 慢性乙型肝炎最关键的是抗病毒治疗，就是予以抗乙肝病毒的药物，包括两种：一、干扰素；二、核苷类药物，就是恩替卡韦、替诺福韦等等，这些药物都是需要专科医生根据具体病情开出，并要求规律用药，定期复查， 有明显肝功能损害的，可酌情予以护肝治疗，护肝治疗的措施基本同急性乙肝的护肝治疗。

肝炎的主要症状包括全身乏力，就感到乏力非常明显；食欲减退，就是食量下降，有的甚至下降到正常的二分之一、三分之一；还有恶心、呕吐、厌油、腹胀、右上腹不适或者肝区隐痛等等，有的肝炎患者还可以出现发热的症状。 肝炎最具特征的症状有三黄，第一，皮黄，就是皮肤黄染；第二，眼黄，就是巩膜黄染；第三，尿黄，就是尿色加深，尿色变黄等等。一个人如果身上出现上述症状的一项或者多项，均需考虑患上肝炎的可能，要进一步地确定的话，就需要到医院的专科，一般是消化内科或者肝病科予以咨询、就诊。

一般人所说的肝炎专业名称叫病毒性肝炎，包括甲、乙、丙、丁、戊型肝炎。这是一种传染性疾病，各型肝炎的传染方式有所不同： 一、常见的肝炎有两种：乙型肝炎、丙型肝炎，这两种肝炎为血液、体液传播，就是说要接触到肝炎患者的血液或体液才可能导致传染，一般有如下这些方式：输血及血制品；注射，包括静脉注射毒品；手术；公用的剃刀和牙刷；血液透析等。也就是说一起上课、开会、同寝室、聚餐等，是传染不上乙肝或丙肝的，所以一般人根本无需草木皆兵，生怕一不小心传染上乙肝等等。 二、少见的肝炎有两种：甲型肝炎、戊型肝炎，这两种肝炎为粪口传播，就是食用到被污染的水、饮料、食品等，就有可能传染到甲肝或戊肝，这就督促人们一定要注意饮食卫生。